百合性质寒凉，风寒咳嗽，脾胃虚弱，寒湿久滞，肾阳衰退者应禁食。食用了百合以后出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，就可能是对百合过敏，此类人群要忌吃百合。百合性寒避免拉肚子最好不要生吃。
孕妇可以吃百合粥的，切记适量，因为百合性微寒，吃多了对孕妇身体也会产生一定的影响。
百合粥是一道以白米，百合为材料制作的食物，为传统的中医药膳。有润肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘质润，是老幼皆宜的药食佳品。百合中含有多种营养物质，可以帮助孕妇补充孕期营养，预防孕期出现缺铁性贫血以及缺钙症状，并有利于胎儿的健康发育。百合具有安神的作用，可以有助于睡眠，怀孕期间孕妇睡眠质量下降，可以有效缓解失眠症状。
当孕妇本身体寒，加上食用大量百合粥，会对母体和胎儿会产生不利的影响，严重者可能会导致流产、早产的情况，任何食物食用都讲究适量原则。
百合对人体的好处主要有以下好处，首先是具有美容养颜的作用，对于皮肤的新陈代谢具有很好的治疗作用。对于女性患者来说，能够使皮肤变得更加光滑，嫩白。其次是增加白细胞的数量，提高血细胞的含量，促进细胞系统的吞噬功能，提高机体的免疫能力，对于癌细胞具有很好的预防作用。最后是可以润肺止咳，具有宁心安神的功效。缓解心情抑郁的作用。
虫草花孕妇是可以食用的。
虫草花对孕妇自身以及胎宝宝都有一定的好处。因为虫草花含有的营养价值是比较丰富的，比如含有丰富的钙元素，孕妇吃虫草花不仅能够补钙，同时还有利于胎儿对钙的吸收，从而避免孕妇发生骨质疏松，也利于胎儿骨骼的发育。但如果孕妇出现的早孕症状比较明显，比如呕吐的厉害，就暂时不要服用虫草花，应等症状减轻后再来服用。
孕妇尽量不要闻百合花，百合花属于有强烈花香味，因为强烈的花香有可能刺激孕妇的神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响食欲，严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。花粉一般都含有某些化学成分，如果落到皮肤上或被吸入呼吸道，就可能引发过敏。
妇女在孕期尽量不经常与百合花接触，因为百合花花香较浓，易对孕妇的神经产生刺激作用，可导致头昏、头痛、恶心和呕吐。而且花香较浓对孕妇胃肠道有刺激作用，易产生食欲减退现象，对孕期健康不利。
原则上，所有花香较浓的植物，孕妇应尽量避免接触。
怀孕期间的女性更加敏感，在吃、穿、住、行等方面要加强注意，减少一些不必要的烦恼。
