注意荤素搭配，保持营养，少食多餐，控制饮食，合理运动，注意休息，定时起居。最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。
孕妇怀孕8个多月了，轻度的中暑一般对胎儿没有影响。重度中暑的情况下会引起头晕、胸闷、恶心，会对产妇有一定的影响，也会对胎儿有一定的影响，可以造成胎儿畸形或发育异常。重度中暑，有可能影响胎儿血液循环，导致胎儿供血不足、缺氧，甚至胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
问题分析：孕期用药一定要注意安全，能不用的就不要用了，以免影响胎儿的发育。
意见建议：建议您最好是医生的指导下安全用药，以免会影 响胎儿 发育的。
指导意见：您好，根据您的问题，在怀孕的晚期，如果确实存在着中暑的症状，是可以服用，藿香正气丸的，有着改善症状的作用，促进康复的作用，同时它的副作用也是很小的，对于宝宝的发育并没有什么不良影响，同时需要在阴凉的地带
问题分析：孕期用药一定要注意安全，能不用的就不要用了，以免影响胎儿的发育。
意见建议：建议您最好是医生的指导下安全用药，以免会影响胎儿发育的。建议你尽快转移到阴凉地带。
病情分析： 一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高.
意见建议：中暑治疗原则1.立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温;2.重量症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，静脉注射复方氯丙秦;3.纠正水、电解质平衡;4.防治合并症控制感染。用药原则：1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主;2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化;3.脑水肿病例除降温外，静滴２０％甘露醇、速尿和糖皮质激素;4.肾脏损害病例应用速尿无效者，应及早进行腹透或血液透析;5.选用预防及控制感染的抗生素.喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，有预防作用。
