早餐空腹吃芒果、荔枝和芭乐,可以吗?这样糖分摄取会不会太高....

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早餐空腹吃芒果、荔枝和芭乐,可以吗?这样糖分摄取会不会太高?
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晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院外科 二级甲等
擅长:外科、男科常见疾病多发病的诊治。
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指导意见:你好,可以的,但是早晨最好喝一点小米粥、牛奶、包子或面包的,可以多吃有营养的食物
相关问答

可以空腹吃芒果,芒果对于胃没有明显刺激性,所以空腹吃也不会有不良反应,芒果主要成分是胡萝卜素和维生素、糖分等,可以提高人体免疫力、促进消化、益胃止渴、润肺止咳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,小孩吃荔枝可以吗。具体分析如下:
荔枝富含丰富的糖和多种维生素,可以帮助宝宝提高免疫力,可以提供儿童的身体所必需的热量和各种维生素。
要避免食用荔枝,因为它会导致儿童发胖,同时也会对儿童的口腔产生损害,从而导致龋齿。还有,吃了太多的荔枝会引起宝宝的低血糖。小孩吃了荔枝,最好是在餐后吃。避免宝宝出现低血糖、上火、大便干燥等症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

糖尿病患者不能吃荔枝。荔枝属于高糖分水果,对糖尿病患者非常不利,因为荔枝含有大量的糖分。糖分含量高的食物容易导致血糖升高,糖尿病患者不宜食用荔枝、柿子等。糖尿病患者应该多吃含糖量低的食物,如蔬菜、萝卜、西红柿、芹菜等。水果的选择含糖量低的水果,如圣女果、无花果、猕猴桃等,含糖量低,不易引起血糖升高,糖尿病患者可以多吃一些。因为荔枝本身就含有大量的糖分,所以糖尿病人是不能吃的。糖尿病患者要尽量少吃荔枝,避免血糖突然升高,对身体健康造成不良影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

降压药清晨空腹吃可以,但建议在医生的指导下使用。
由于人的血压一般是以双勺形为主,早上和中午4-6点的时候,会出现高的情况。早上的血压一般都是在早上达到峰值的时候,这个时候血压不能很好的控制,很有可能会发生严重的心血管疾病,所以早上的血压很重要。降压药要在早上醒来以后空腹吃,可以让药物尽快见效,从而有效地降低早晨的血压,防止出现不良反应。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

空腹吃早餐当然可以,也可以选择先喝一杯牛奶。其实早餐最大的意义是为整个上午的工作提供能量,适量的早餐也可以避免午餐暴饮暴食,对于控制体重有利。同时,早餐可以让前一夜胆囊中浓缩的胆汁排出,有助于预防胆结石。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

榴莲的主要营养成分是糖类,脂肪酸,榴莲属于一种比较燥热的食物,空腹可以适当的吃一点榴莲,但是不能吃的过多,一些燥热,或者是生冷的水果,饭后一个小时,适当的吃一点,避免暴饮暴食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病