能够预防缺铁性贫血；缓解神经紧张，帮助睡眠，同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状；抵抗口腔细菌，能够治疗口腔疾病；可以降低血脂，减少发病率；还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处：大量食用容易导致上火；糖尿病者食用会使病情加重。
准备齐全熬制阿胶用的材料。熬胶过程中要不停的搅拌，否则会产生焦味、也会粘锅底，直接影响固元膏片的质量与功效，烧开锅后中火继续慢慢熬制。感觉浓度较稠时，开始用小火熬制，直到成膏状时关火，盛入容器密封。
阿胶副作用较少，但是根据人体自身的不同，也有一些区别。有些体质的人吃了容易上火，吃多了会消化不良；阴虚的人吃多了容易燥热，值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。
孕妇能吃阿胶、红枣，通常不会对身体造成太大影响。
阿胶和红枣属于阿胶枣。阿胶具有补血止血的功效，而红枣具有补血养血的功效，并且阿胶、红枣并无明显的活血化瘀效果，也没有什么毒性，因此怀孕期间可以食用，吃了之后，不会出现任何的流产和胎儿异常，还可以补充血液。孕妇到了中后期，经常会有缺铁的情况，可以通过服用阿胶、红枣来进行补充。
低血糖是身体内的血糖浓度过低，出现了交感神经兴奋和脑细胞缺氧的情况，可能是因为病人的肝脏或者胰脏功能出现了问题。如果是轻度低血糖，只需要口服一些糖水，含糖饮料，或者进食糖果，饼干，面包，馒头等就可以起到很好的缓解低血糖的作用。如果是病情比较严重的病人，就需要肌肉注射和静脉注射葡萄糖，在平时也要注意糖的摄入，多吃一些含糖量比较高的食物。
