大便是青黑色的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
大便是青黑色可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失衡、胃出血、胃穿孔、胃溃疡等导致建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
平时生活之中，患者可加强体育锻炼，增强身体的素质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，排便是黑色的是多种原因引起的。
比如当患者进食猪血、鸭血、动物肝脏或含硫酸亚铁的食物，会导致大便呈黑色，这属于正常的生理现象，如果是上腹部疼痛，还有柏油样便需要及时去医院进行便常规和潜血试验，明确病因，及时对症治疗，治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
脑出血的人大便黑色可能是长时间卧躺、饮食、消化道出血等原因，具体分析如下：
1.长时间卧躺：出现脑溢血的时候，会出现一种黑色的便便，这是因为病人长时间的躺在病床上，或者是因为身体活动的原因，会影响到病人的排便，所以才会出现这样的情况。
2.饮食：某些脑溢血病人会出现一种生理性的黑色大便，这是因为吃了一些食物或者是吃了一些动物的血。
3.消化道出血：少数病人出现了消化道出血等症状，也会出现黑色的大便，根据大便隐血试验，可以判断是否存在黑便。
大便正常的颜色是黄色的，质地较软的，拉黑便不是在排毒，仔细回想一下是否吃过猪血、猪肝等影响大便颜色的食物或者是中药汤剂。通常出现黑便是与饮食有关，饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物及生冷黏腻、不易消化的食物。
大便黑色首先考虑是饮食的染色引起的，有时添加食物搭配不当会解黑色大便，服用铁剂也会解黑色大便，食用黑色饼干，奥利奥也会解黑便，大便如果是鲜红的血液可能是便秘引起的肛裂。平时可以给孩子按摩腹部，促进肠道蠕动。
如果吃了动物的血、肝和更多的肉，或者吃了铁和碳，大便会变黑，大便的潜血试验也会呈阳性。有几种常见的黑色大便。便血最常见的病因有食管静脉曲张、食管异物、溃疡、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血坏死性肠炎、绞窄性肠梗阻、梅克尔憩室、肠息肉、肛裂等。
