您好医生:请问把荞麦和燕麦打成豆浆或磨成面粉搅成糊糊吃对.....

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您好医生:请问把荞麦和燕麦打成豆浆或磨成面粉搅成糊糊吃对糖尿病?谢谢
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李泽东 医师 天津市眼科医院五官科 三级甲等
擅长:近视,视网膜脱落,老年性白内障
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问题分析:您好!荞麦和燕麦都是粗粮、粗纤维,是不被人体吸收的,但是可以促进肠道蠕动,特别适合便秘的患者食用,对于糖尿病的影响不大,是可以服用的。
意见建议:糖尿病患者对于一些细粮,比如馒头等含糖量多的食物要尽量少食用,多吃蔬菜还有粗纤维的食物,对于血糖的控制是很有好处的,同时加强身体的锻炼,尽量把体重控制在理想的水平,希望对您有所帮助!
相关问答

没有,苦荞粉就是一种保健品类,补充人体的主要是微量元素维生素,生苦乔粉与属苦荞粉微量元素的成分差别不是很大,苦荞麦,有清利湿热,消食化积,润肠通便的作用。可以用于胃肠湿热所致的胃脘灼痛,嗳腐吞酸,口苦口干,大便秘结等。由于苦荞麦性味苦寒,所以脾胃虚寒的,平时爱拉肚子的人不要服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆和黄豆一起打成豆浆是没有减肥作用的。红豆和黄豆的主要营养成分的蛋白和淀粉,能在一同制成豆浆饮用的。喝豆浆有减肥的功效,但要注意其他方面的饮食和运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

两者都非常好,各有优点。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦米就是燕麦粒经过去壳加工而成的麦米。燕麦具有很高的营养价值。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,含量很高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病能吃南瓜和燕麦,原因如下所示:
1.糖尿病人可以吃南瓜。但是糖尿病人吃南瓜的前提是控制血糖是理想的,南瓜也是有热量的蔬菜。吃南瓜后也会引起血糖的轻度波动。患者建议尽量控制空腹血糖6.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖不超过9.0毫摩尔/升,吃南瓜对血糖影响较小。建议每天吃一到两次南瓜。每次不得超过150克。吃南瓜的时候,请注意多喝水促进能量代谢。
2.糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦中碳水化合物的含量为66.9%,比大米中77%的含量少得多。另外,血糖上升指数只有55,是中等程度的糖度食品,所以是可以吃的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以适量食用,对孩子的健康发育有好处,以后需要注意好饮食合理性,注意多吃些水果,蔬菜,瘦肉,鸡蛋,排骨,荤素搭配,营养均衡,注意不要吃山楂、螃蟹、桂圆,以免影响宝宝。可以饮食多样化。以后也需要调整好自己的心态,保持心情放松稳定,自己也可以适当走动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压患者吃荞麦通常较好。
高血压患者多吃荞麦是不会加重高血压的。另外还可以多吃一些荞麦,对高血压也有一定的好处。荞麦是一种营养丰富的食物,不仅味道香,而且富含淀粉,容易消化吸收,能给身体提供能量。另外荞麦中富含硒,锌,铁,钙等多种微量元素,同时还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,适当吃一些能降低血脂,预防动脉粥样硬化,对高血压患者有很大的帮助,所以高血压患者可以多吃荞麦。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治