具有抗衰老、抗氧化的功效，它可以高效的清除人体内的自由基，延缓脂质氧化，同时可以减少色素的沉积，还有这抗肿瘤、抗癌的作用，可以增强自身的抵抗力同时还可以减轻由于放化疗所产生的毒副作用，促进癌症患者的康复，同时它还有着平喘、止咳、润肺、化痰的功效，对于存在支气管炎或者是慢性咽炎的患者也有着较好的改善作用。
糖尿病人可以喝沙棘茶。
但是这种茶不能代替药物治疗糖尿病。沙棘茶对人体水肿、血粘度、妇科炎症、前列腺炎、便秘、面色晦暗、疲劳有一定的辅助保健作用。沙棘含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等营养成分。同时，沙棘还含有多种活性物质，具有抗疲劳、抗癌、增加活力的作用。对治疗冠心病、防治坏血病、动脉硬化、降低胆固醇、止咳平喘有很好的效果。对于糖尿病患者来说，喝沙棘茶不会影响糖尿病的病情。可以正常喝沙棘茶。
一般情况下，月经期不建议喝沙棘茶，具体内容如下：
沙棘茶不建议月经期间饮用，主要是因为它具有活血化瘀的功效，在来例假时饮用，会导致月经量增加，经期延长，建议不要在来例假前饮用。来例假的时候一定要注意避免过度劳累，避免剧烈运动，避免食用生冷食物。在大姨妈的时候，抵抗力比较差，可以多吃些水果和蔬菜，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等。要注意保暖，尤其是腹部要避免着凉。
一般情况下，月经期间可以喝沙棘茶。具体分析如下：
沙棘茶具有健脾开胃的功效，里面含有人体所需要的各种氨基酸以及维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮等活性物质。月经期间喝沙棘茶一般不会影响月经变化，此时是女性非常特殊的生理期，需要补充丰富的营养物质；还要注意不要着凉，注意保暖，避免吃寒凉、辛辣等刺激性食物；经期注意个人卫生，保持心情的舒畅。
沙棘叶具有生津止渴、养胃、清热化痰、活血化瘀的功效，多用于咳嗽痰多、胃痛等病症的治疗。沙棘叶中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白癜风、麻醉、解热和利胆。因此，沙棘叶茶可以有效地防治疗心脑血管疾病。另外，沙棘叶可以抑制皮肤的黑色素的生成和延缓衰老，所以沙棘叶茶可以有效的缓解皮肤多皱纹、肤色暗黄等。
儿童艾灸好处是无创无痛，不需要口服药物，没有药物的毒副作用，大人适合在家里给宝宝治疗即可。它的禁忌首先要注意取穴要准，如果孩子的皮肤上有破损，不能在这里取穴。如果孩子不能配合，尤其是一岁以下的宝宝乱动或者是烫伤。要把握好温度，对皮肤的烫伤或者是对其他好动宝宝部位的灼伤。
如果是艾条灸，有比较大的烟雾或者是烟尘的刺激，有些宝宝的气道会耐受不了，容易出现咳嗽，建议在比较通风的地方进行。同时要有大人在场，要做好大人的宣教和陪护的工作，不能离开宝宝，注意宝宝皮肤的温度的测试。
