黄体酮属于孕激素类的药物，常用来补充体内缺乏的孕激素，起到止血，但是尽量要在医生的指导下用药，不要拖，防止病情持续的恶化，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，要注意阴道部位的卫生，保持健康的性爱关系，调整好月经。
怀孕激素是一般会检查血HCG和孕酮，是早孕激素和孕激素，早孕HCG是胚胎分泌的人绒毛膜促性腺激素，主要是刺激卵巢妊娠黄体分泌孕酮，促进胚胎生长发育，早孕要注意休息，不要劳累，不要同房。定期产检。如果确定给予药物调节。平时不要吃冷凉的食物，不要熬夜，保持情绪稳定，这样有利于月经的规律来潮。
晚上如果觉得饿了，可以多吃点东西，以免引起胃酸的分泌，对胃粘膜有一定的影响。可以多吃一些燕麦片、坚果类、无糖低脂酸奶等。
晚上尽量不要食用高糖高热量的食物，因为会造成消化不良和脂肪沉积，所以在日常生活中要多做运动，减少脂肪堆积，避免肥胖。平时要少吃多餐，避免食用高脂肪的食物，也不能食用高脂肪的食物，因为这些东西含有大量的卡路里和有害物质，会对肠胃造成很大的损害。
失眠睡不着时不应该继续睡。
可以起来活动活动，或者是喝一杯热牛奶，用热水泡一下脚，也可以听一些舒缓的轻音乐，可能会有助于改善，如果效果欠佳时，也可以应用小剂量的镇静催眠药。但是一般情况下不建议长时间应用，长时间应用时可能会对大脑具有抑制作用，同时也可以产生一定的依赖性。
要避免无关活动，有失眠的患者要保证床仅用来睡觉、休息，上床之后不要做无关的活动上床之后应准备入睡，这些好的习惯可能有助于纠正睡眠。
出现失眠，有可能是某些疾病，比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症引起时，同时要积极控制原发病，如果患者精神紧张，压力大，也可以出现，可以适当通过一些锻炼，放松心情，减轻压力，可能会改善。
黄体酮凝胶排出的残留物是药物残渣，正常来说，黄体酮凝胶会被吸收，然后会排出一些药物残渣。患者不用太过担心，建议勤换内裤，上药后一小时用温开水清洗外阴。但是不建议进行阴道冲洗，以免破坏阴道菌群。在治疗期间，禁止同房，不建议进行盆浴以及游泳。建议患者定期复查黄体酮，根据检查结果来调整用药的剂量，必要时调整剂型。
孕妇黄体酮低即孕酮值低，可能是由于体内分泌的孕激素不足导致的。如果孕妇黄体生成障碍或者黄体过早衰退，则会导致黄体分泌的孕酮不足，出现孕酮值低的情况。孕酮低在孕早期容易导致胎儿流产。孕妇可以通过改变饮食结构的方式改善孕酮值低的情况，可以多吃豆制品、桃子、柚子、柠檬等补充黄体酮。也可以在医生的知道下服用黄体酮或注射黄体酮。
如果孕妇有糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等疾病，也会影响卵巢功能，导致孕酮值低。孕妇应当及时就医，根据医生的综合判断进行治疗。
