效果不好，年年犯病
需要那种药治疗
我们白天也可以适当地增加孩子的运动量，不仅可以提高增强孩子的体质，还能够促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量。还应该注意调整睡眠姿势和枕头的高低，以保持良好的睡眠姿势，让孩子休息得更好。
失眠和睡眠障碍的区别如下：
1.失眠是指入睡困难，睡眠难以维持，早醒。临床上用镇静催眠药物治疗失眠。
2.睡眠障碍是一个广泛的概念，既包括难以入睡的失眠，也包括睡眠过度的情况，如克莱因-莱文综合征和嗜睡症。它还包括一些罕见的情况，如周期性肢体运动和不宁腿综合征，这些也是睡眠障碍。所以失眠可以理解为睡不着觉的睡眠障碍。
睡眠障碍和失眠区别如下：
一、睡眠过度。比如，有些疾病的患者会突然产生不可抗拒的睡意，有时会在入睡前出现突然跌倒和幻觉。
二、另一种是睡眠不足导致的失眠。每晚睡眠时间少于五小时，主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒，主要由周围的一些环境因素、身体因素、心理因素等引起。
三、睡眠中的阵发性异常，如睡眠中的异常行为、梦话、夜惊、突然做噩梦、磨牙、不自主笑、肌肉和四肢不自主抽搐等。都属于睡眠障碍。
心境障碍伴精神性症状要采用药物治疗和心理治疗。心境障碍又叫做情感性精神障碍。是以明显而持久的情绪高涨，或者情绪低落为主一组精神障碍。心境改变，通常伴有整体活动水平的改变，其他症状大多是继发于硎镜和整体活动的改变，严重者可有幻觉，妄想等精神病性症状。
失眠与睡眠障碍并不相同，失眠指患者对睡眠时间或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。睡眠障碍是指睡眠量不正常，并不属于疾病范畴，以及睡眠中出现异常行为的表现。
神经症和精神分裂症区别主要与症状有关。
神经症病人对自己身体和心理上的改变非常关心，患者会主动去寻找并合作，有些病人会过度地担忧自己的身体状况。而在初期，病人对自身身体和心理的改变并不关注，也没有主动的寻找和合作。在精神病的病人中，不存在性格上的变化，而在精神分裂的初期，患者的性格也会发生变化。如果是精神分裂症，一般会在初期会有一些症状，比如大脑活动性功能的紊乱，而神经性疾病是不会的。
