舌头瘀斑可能是局部有淤血，创伤或者说是饮食刺激导致的，过烫的食物或者辛辣刺激性食物，尖锐的鱼刺骨头之类的都会导致瘀斑的形成。另外还有一个可能就是血管瘤。如果说是淤血，一般两周左右会自我吸收的，注意饮食清淡即可。如果说是血管瘤，按压是可以移动的，这个也可以就诊检查确诊，小的血管瘤观察即可，大的是需要手术治疗的。
有明显的瘀斑，结合活血化瘀药物可以消散。如果没有外伤史，出现皮下有瘀斑，需要警惕是血液系统疾病或者凝血功能障碍引起，特发性血小板减少性紫癜等，通过检查血常规，凝血功能可以。
舌头有瘀斑的话很可能是体内有淤血还有湿气。可以找一个老中医看一下，吃中药调理一段时间，中药能活血化瘀，祛湿清热等功效。平时不要吃太多冷饮，不要吃过于油腻的食物等。
舌头舌苔出现这个症状往往可能是血液含氧量太低导致的，往往可能是跟贫血方面有关系的，可以用当归补血丸或者是肝精补血素口服液，帮助补血帮助改善体质平时可以吃点猪肝芹菜。
腿上出现紫色瘀点，压之不褪色，医学上称之为紫癜。是一种发生于毛细血管和细小血管的一种血管炎症性皮肤病。在皮肤和黏膜均可出现此类瘀点，还可伴有关节痛、腹痛和肾脏的改变。此病病因复杂，可能与细菌感染（如溶血性链球菌）、病毒感染（如流感病毒）、食物（鱼虾、鸡蛋、辛辣食物）（水杨酸类、抗生素类、巴比妥类）等诱发因素均可引发本病。
皮肤出现瘀斑首先需要完善血常规和凝血功能。如果血小板减少，可能为与机体自身免疫功能异常、血小板的生成减少、血小板破坏增多、血小板消耗过度有关。如果血小板正常的情况下，可能会与过敏，血管内压增高，血管周围组织支撑物组织减少等有关。如凝血功能异常，可能与应用抗凝药物，遗传因素，昆虫叮咬，弥散性血管内凝血等有关。
