我身体有点虚，晚上会遗尿，但血压有点高，准备生小孩...

孩子出现遗尿和先天性发育不足，平时孩子贪玩，运动量大都有关系。孩子有时候白天玩的累了，夜里睡觉会比较沉，就容易出现尿床的现象，饮食上也需要注意，尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。

脾虚会导致尿潴留和遗尿症。此外，遗尿症主要由肾气不足和肾气不足引起。建议服用药物进行一段时间的调理和治疗。具有固精减尿的功效。平时，应该少接触冷水，少吃生冷硬的食物，注意保暖，多吃补肾食品、狗肉、羊肉、枸杞、龙眼、红枣等。

就是晚上在睡着的时候出现不自觉的溢尿，也就是尿床。其他的还有一些症状，比如孩子心理方面的一些症状，羞愧、自卑以及内疚、胆小、恐惧或者是不合群等，还有一些发育的问题可以引起小儿遗尿症，比如疝气、包茎、隐睾等。

遗尿症状的在睡觉前不可以喝很多水。遗尿症（Enuresis）俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20%有遗尿，10岁时5%有遗尿，有少数者遗尿症状持续到成年期。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，占70%～80%。

孩子晚上会有尿床的现象。孩子的神经系统仍然不完善，晚上睡觉时很容易憋不住尿。可以慢慢培养孩子的排尿习惯，尽量在晚上睡觉前两小时内不喝水，当然也需要排除尿路感染的可能性。

成人遗尿是年龄大伴随有泌尿系的功能下降或者紊乱等导致尿失禁，长时间遗尿会影响生活，及时到医院检查看看，平时应该注意不要有憋尿的情况，看一下血压和睡眠的情况是否正常的。