怎样才能迅速的减掉双下巴?一定要通过运动的

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样才能迅速的减掉双下巴?一定要通过运动的
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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乔冠峰 护士 本溪市第九人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑血管疾病糖尿病
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指导意见:双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点:1、太胖啦脂肪过多2经络阻塞形成浮肿3、缺乏轮廓感您可是试试抬头感觉下巴和脖子都收紧了停5秒再放下每天做20~40下
刘中华 医生会员 河北省沧州市任丘市医院妇产科 二级乙等
擅长:羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
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指导意见:您好,弹动脸颊:吸气鼓起双颊四指分开以弹动的方式轻轻按压双颊5秒后呼气放松重复数次换另一侧进行横向提升:只用一边脸微笑开始时右脸侧的嘴角上扬用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸保持30秒后换另一侧进行注意事项:要避免侧脸下垂、脸部轮廓渐趋模糊平时也要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴着或侧着睡觉;保持心境开朗;睡前勿饮水
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杨海英 河北省邢台威县贺钊医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科 产科综合
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指导意见:你好多余的脂肪堆积在脸部颈部就会产生双下巴可以通过合理饮食和局部运动来减掉合适的运动有颈部前后伸展运动仰卧颈前曲慢跑、游泳、快走、跳健身操都可每项运动要持续四十分钟以上要记得坚持才会有效果
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:这情况不要担心,可进行手术整形的,就近到三甲医院进行手术效果理想,术后饮食忌辛辣,多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等比较,,
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张强 医师 万全县孔家庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:全科,中西医结合
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指导意见:你好下巴的部位是很容易引起脂肪堆积的建议你可以做伸舌运动这样是能减掉双下巴的
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:多余的脂肪堆积在脸部颈部就会产生双下巴,可以通过合理饮食和局部运动来减掉, 合适的运动有颈部前后伸展运动,仰卧颈前曲,慢跑、游泳、快走、跳健身操都可,每项运动要持续四十分钟以上,要记得坚持才会有效果 。
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陶光勇 威县贺营乡陶庄村卫生室内科 一级丙等
擅长:心脑血管疾病
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指导意见:您好您可以再下巴上涂上乳液然后双手从下巴轮廓开始往脸颊两侧向上掳每天坚持10分钟这样子可以使脸部变瘦的您好您可以试试网上卖的脸部按摩器每天坚持按摩是可以使脸部变瘦的。
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副乳是指介于乳房与腋窝之间多余的赘肉。影响美感,一种是哺乳期溢液,再就是易导致癌变。这种病药物治疗效果不好,可以选择手术副作用小,不易复发。术后应该注意饮食的调理,多吃些新鲜水果和疏菜。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

瘦肚子的方法还是很多的,现在人们因为工作和饮食方面的原因,肚子变得越来越大。要想快速瘦肚子应该均衡饮食,多吃蔬菜、水果之类的食物,如菠菜、苹果、雪梨、葡萄、芒果、柚子、西瓜以及西红柿等蔬菜、水果之类的食物。这些食物大多都是含有着丰富的膳食纤维素,能够促进肠道的蠕动,进而达到瘦肚子的作用与效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肚子上的赘肉多,是因为久坐引起的。平时坐的时间不宜过长,半小时可以站立起来,顺时针或者是逆时针按摩腹部,可以增加肠胃蠕动,减少脂肪堆积。饭后不要及时坐下,可以靠墙站立,并收小腹,可以经常做仰卧起坐练习。多吃高纤维,高水分的食物。多做有氧运动,每天至少做出汗的运动半小时,最好慢跑一小时。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果只是蛀牙,一次搞定的,那牙齿还是有活力的不用戴牙套。如果蛀牙地方很大,补牙很容易脱落可以考虑做牙套的。如果蛀牙烂到神经的,要杀神经去治疗几次的,那一定要做牙套的,否则牙齿很脆,容易崩塌。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

进行双下巴手术术后护理,头套属于束缚带,带10到15天,主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现,为了让吸脂达到最大效果,患者需要严格按照医嘱使用束缚带。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肺炎不一定要通过输液来治疗,要根据具体的情况而定。一般情况下,由肺炎衣原体、肺炎支原体所引起的肺炎,则不需要输液,只需要口服治疗或者配合中医中药治疗即可。但是如果出现高烧不退、咳嗽剧烈等症状的,则应该及时就诊,输液甚至住院治疗;对于状况更为严重的,则需要进入重症监护室进行观察,等状况稳定后才可转出。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。