月经不调并不是必须清宫，而是要到正规的医院做详细的检查。
如果女性月经不调的时候有不均匀的子宫内膜回声，非月经期间异常流血，影响到月经的正常月经，就必须做清宫手术，去除宫腔中的增厚的内膜，然后通过病理的方法来确定有没有什么问题，然后再按照医生的指示进行治疗，以防止月经不调。
日常三餐规律，按时吃饭，多吃蔬菜、水果；经期忌食辛辣、刺激、生冷食物。
孕酮低是会影响月经的。可以去医院做一下孕酮检测，查明原因后在医生的指导下适当的补充孕酮。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
月经不调是一种症状，就像发烧、肚子疼一样，只是某种疾病的一个外在表现。多注意休息，保持心情舒畅。平时的饮食一定要为清淡为主。多吃一些易消化的食物。避免辛辣刺激性的食品。
月经周期发生改变，月经周期长短不一，有时候月经周期会延长，有时月经周期又会缩短，月经量也会发生改变，月经量有时候多，有时会减少，月经的颜色会发生变化，多注意一下饮食。
女性月经不正常主要表现为月经周期不规律、经量或多或少、经期持续时间长短不一，称为月经失调。其发病原因跟女性卵巢功能内分泌有直接关系，经常熬夜、过度节食、情绪紧张、环境变化、服用药物等会引起月经失调，一般调整生活方式后月经恢复正常。
月经不调怀孕相对较难。
若平时排卵异，则正常受孕会受到影响。建议到医院妇产科检查激素六项、妇科彩超等。若月经不调是由于内分泌紊乱导致的，应根据医生的指导进行治疗，主要是通过雌孕激素的方式，另外还要做促排卵的治疗。生活中不要熬夜，精神不要过度紧张、焦虑，保证睡眠充足，有利于帮助恢复月经。备孕期间尽量在排卵期同房，同房次数适当增加。
