糖尿病患者可以吃肉，选择瘦肉、牛羊肉、鱼虾等这些食物，食物都属于优质动物蛋白。糖尿病足病患者每日膳食总热量中有蛋白，提供的热量应该占到10~15%，其中2/3应该是优质动物蛋白。除了这些肉类，还有奶制品、鸡蛋都可以吃。
糖尿病人多久会饿，主要看血糖控制的情况。血糖控制达标的话，一般和正常人一样，4个小时左右会饿。如果血糖控制不达标，饭后2-3小时左右就会饿。
糖尿病人的消化功能会比正常人快。但如果糖尿病患者控制好血糖，定时定量进食，血糖就稳定了，饥饿感和普通人没什么区别。比如吃早饭，中午还没到12点就饿了，中午12点吃完，下午3点就饿了。如果糖尿病人血糖控制不达标，血糖在高位运行，可能在2-3小时内就会饿，因为如果血糖控制不达标，葡萄糖就无法进入体内，为身体提供一定的能量。葡萄糖在血液中运行，经过肾小球和肾小管，会直接排出体外。没有能量，细胞会刺激大脑中枢神经系统，导致人体很快产生饥饿感。
糖尿病患者的膳食要求：
1、进行节食工程，注意多吃食材中低糖、高蛋白、高纤维素、低脂肪的食物，补充足够的水分。少吃盐，减少胆固醇和脂肪酸的摄入。
2、掌握规定的热量就可以吃和一般人一样的食物，但是要避免偏食，不要吃高营养的食物。饮食原则是保持健康所必需的理想的饮食内容和质量，肥胖患者应保持标准体重。
3、避免辛辣食物。糖尿病患者常出现饥饿、烦渴、饮酒过量等症状。阴虚为基础，热为标。但是，辛辣食物如辣椒、姜、芥末、胡椒等。性温，易耗阴津，加重燥热。因此，糖尿病患者应避免这类调味品。
喝黑茶对降血糖的作用不明显。目前，市场上许多人以保健品的模式销售黑茶，提倡黑茶有许多治疗作用。这不可信。如果很多人喝黑茶后血糖确实下降了，一般说是加了一些西药来降血糖，所以服用黑茶对身体有害，一般不可服用所谓的保健品。
糖尿病患者可以喝红茶，但不能过量。
虽然有研究证明红茶有辅助调节血糖的作用，但并没有确切的结论，临床上也没有足够的循证医学。无论血糖控制得好不好，糖尿病人最好喝无糖红茶。同时，由于红茶中含有一定量的咖啡因，患有睡眠障碍的糖尿病患者应尽量避免食用过多的茶叶。此外，红茶含有高含量的磷和钾。对于糖尿病肾病患者，要控制红茶的总量。所以糖尿病患者可以吃适量的红茶，但一定是无糖红茶，总量要控制，不能太多。
