有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
头被撞了后头晕头疼多考虑外伤，还有可能是软组织的损伤或者是脑震荡发生的可以积极服用药物进行治疗效果是非常不错的，医院就诊，做一下头部ct，确定一下是否存在血肿，再积极服用止疼的药物。
头痛头晕有可能是颈椎病引起的。颈椎病压迫血管神经，引起椎基底动脉供血不足，可以引起头晕，头痛等症状，然后再对症治疗比较好一些，应该注意休息，避免，看手机或者电脑过久，也可以按摩颈部。
头晕头痛有可能是工作压力大，感冒或者是脑供血不足引起的，可以去正规的医院检查一下，再进行针对性治疗，平时要保持良好的心态，多注意休息，不要过度劳累，在饮食上应该做到均衡营养，不要偏食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够提高身体的免疫力。
颈椎病，如果有压迫神经症状时就会出现头痛，头晕，恶心呕吐等症状。出现这些症状，颈椎病已经比较严重，需要及时的积极的治疗。通常要采取保守治疗，压迫神经症状严重的考虑做牵引，配合按摩手法，能够有效的缓解症状。平时也要多注意预防和保健，尽量的少低头，避免时间过长，适当的起来活动，多做颈椎的保健操。
