癫痫病人应该和正常人一样，正规规律饮食。食物品种多样化，米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要过饥过饱，茶、咖啡、可乐等中枢兴奋性饮料容易诱发癫痫发作，应尽量避免，适当减少辛辣刺激食物的摄入，避免吸烟饮酒。
癫痫病人不宜剧烈运动，但可以做一些有氧运动，比如太极拳、瑜伽、慢走、散步等，有助于改善症状。病人在日常生活中要避免情绪激动和劳累，不要登高、骑车、游泳，不宜在机器旁工作，以免癫痫发作时发生意外。
癫痫病人是可以怀孕的，在妊娠前半年就应将癫痫发作控制到最少限度，药物尽量由多剂减至单剂，维持能够控制癫痫发作的最低剂量。只要能最低剂量的控制癫痫，就是可以怀孕的。
可以吃菠菜，菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。癫痫疾病病人适合多吃豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，因为这些都是富含高蛋白质和磷脂的食物。平时应该多进酸是少吃盐。酸性食物提供给人丰富的维生素有利于神经传递。
癫痫病人能吃兔肉，兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。比一些肉类都要高，可增进健康，具有强身祛病的功效。
癫痫发作时一般持续1~3分钟，会自然缓解，癫痫大发作或者是癫痫持续状态的时候，可能会危及到患者的生命，导致患者死亡。癫痫部分性发作的患者，若是不及时治疗，也可能发展为癫痫大发作。所以出现癫痫之后，都应该及时就医，查明原因，并按照大夫的医嘱进行治疗。
