出现痛经的话，需要多喝热水，平日里要少吃一些寒性或者说冰冷的食物。出现便秘的话，平时吃饭要避免辛辣要有一定的忌口。有贫血的话可以多鸡蛋瘦肉和鱼类，口服补血口服液。
出现了乳腺增生的问题，在吃药方面是没有冲突的，可以和补血的药物一起吃，主要是避免吃一些激素类的药物或者是含激素过多的食物，平时除了药物之外还要注意保持舒畅的心情，在饮食方面还要注意多吃一些粗粮，也可以经常做一下乳房的按摩保健。
如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
夫妻同房对乳腺增生没有影响。乳腺增生的具体发病原因和长期的心情郁闷，不良的生活习惯都有一定的关系；另外内分泌失调也有很大的影响。可以吃点疏肝理气的药物，改善症状，平时保持好的心态，以及良好的生活作息规律。
可能是没有找到贫血的原因，贫血临床上分为四大类：缺铁性贫血，巨幼红细胞性贫血，再生障碍性贫血和溶血性贫血。治疗贫血先要明确贫血的严重程度、是哪一类型的贫血、具体导致贫血的原因，才能确立治疗贫血的具体方案。头晕应该与贫血有关，也不排除与血压相关，一般低血压造成的贫血特点是体位变化时明显，如突然站起时会头晕眼前发黑，测血压是偏低的，平时补充铁剂如多糖铁和维生素C，平时多吃蔬菜水果，以及动物肝脏肾脏等。
乳腺增生可以服用这种药的。主要作用疏肝理气，健脾养血，头昏目暗、怔仲不宁、颊赤目干、月经不调、胸乳作胀等。服用方法为一日两次，一次6克，这只是常用剂量，具体服用方法要在医师指导下服用，可以缓解症状，乳腺增生的发病与膳食、婚育、生存的外环境和遗传等因素造成内分泌紊乱有关。
