能是胃内消化酶分泌减少引起的或者是体内消化功能不好，具体去当地医院消化内科检查一下。平时注意少吃主食，可以适当吃些粗纤维的食物，平时适当喝些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动，促进胃肠蠕动。
能是胃内消化酶分泌减少引起的或者是体内消化功能不好，具体去当地医院消化内科检查一下。平时注意少吃主食，可以适当吃些粗纤维的食物，平时适当喝些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动，促进胃肠蠕动。
能是胃内消化酶分泌减少引起的或者是体内消化功能不好，具体去当地医院消化内科检查一下。平时注意少吃主食，可以适当吃些粗纤维的食物，平时适当喝些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动，促进胃肠蠕动。
舌头感觉粗糙多是由于心火或者胃热引起的。中医认为舌为心之苗，胃经所过，所以舌头的变化可以反映心脏气血、脾胃的变化。如果舌头粗糙伴有舌尖红或者口干等，多有熬夜劳累引起的心火旺盛引起。
大便不光滑怎么回事跟每个人自身吃的食物有一定的关系，一个人吃的食物比较不好消化容易出现大便不光滑的情况，也出现便秘的情况，便秘导致了大便的水分没有了。多吃一些好消化吸收的食物比较好。
