孕妇甲减要注重补充膳食钙，预防胎儿缺钙和母体骨质疏松。但钙有妨碍碘在消化道的重吸收，所以两者食用时应相隔一定时间。平衡膳食，荤素搭配，粗细配比，尽量使食物品种多样化，注重营养的同时，可预防大便干燥。以高热量且易消化食物为主，适当补充碘，可食用含碘丰富的食物，也可食用一些碘强化食品，慎用富含高胆固醇和肥甘滋腻之品的食物，如奶油、动物脑及内脏、花生米、杏仁、肥肉、甘乳酪等。
孕妇甲减的饮食注意以下几点，因甲减的病人一般有浮肿，体内水、钠潴留，所以要求甲减的病人应该低盐饮食，每日食盐量小于五克。每餐主食必须保证热量，每餐主食不低于150克。
甲减饮食不要过于油腻，清淡一些的饮食。如果是原发于甲状腺本身自身免疫炎症所引起的甲状腺功能减退，这时候不要吃含碘量过高的食物以及可以引起甲状腺肿大加重的物质的食物。
甲状腺功能减退的饮食原则：低热量饮食，由于甲减基础代谢率低，能量消耗少，热量摄入不宜过多；高蛋白饮食，建议适当多吃瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，保证蛋白质供应；低脂饮食，限制脂肪和胆固醇摄入，少吃油炸食物、动物内脏、肥肉；适当补碘，增加海带、紫菜等富含碘食物。
甲减，亦即甲状腺功能减退症，者应该尽量避免饮酒
如果饮酒过量，就很可能造成严重的后果。对此类病人来说，不能喝酒，其原因是甲减患者出现了病症，可涉及全身各系统，当然还有消化系统、甲减患者等，胃肠道蠕动可偏慢，整个代谢将减低，若又饮酒，易使胃肠道负担过重，增加肝脏负担，对甲减者来说，整个病症包括对生活质量控制不利。因为酒对人体有很强的毒性作用，特别是长期大量饮酒，就会引起严重的肝损害。故对甲减者，还是不饮酒为好。每个人都必须明确，许多内科疾病，改善个人生活习惯，好生活方式介入至关重要。
