早中晚都吃燕麦可好？餐后吃山竹、樱桃等水果可好？以...

通常情况下，左内外踝骨折需要4-6个月才能完全好。内外踝骨折属于双踝骨折，病情一般都比较严重。骨折的治疗要求对骨折进行切开复位，然后进行内固定。如果病情比较轻微，可以通过手法复位进行治疗，然后用石膏固定。如果病情比较严重，就需要手术进行切开复位内固定治疗。同时在治疗过程中，还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

孕妇吃山竹对胎儿好的，怀孕期间适当的吃山竹，能够补充叶酸，预防宝宝因叶酸缺乏引起的发育畸形；山竹中的脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素含量比较丰富，并提供一定的能量，有助于宝宝的发育；山竹中同时也含有钙、铁、磷、锌、钾等矿物质类营养素，这些营养素是宝宝生长发育所必需的。

孕初期可以适量食用山竹。
山竹中含有大量营养成分，比如维生素、蛋白质、矿物质等，孕妇在孕早期可以适当食用，可以补充怀孕时所缺的维生素。但是需要注意山竹属于凉性食物，如果长期食用可能会导致孕妇出现拉肚子的症状，严重的话还有先兆流产的可能，建议不要过多食用，避免影响胎儿的正常发育。孕妇在孕早期需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，定期前往医院进行检查，确保胎儿能够正常发育。

怀孕期间可以食用山竹。
因为它含有大量的蛋白质，脂肪，糖，维生素等，可以给孕妇和孩子提供营养。特别是那些身体虚和营养不足的女性，更是有很好的保健作用。孕期食用山竹是有禁忌的，因为山竹含有大量的糖份，所以孕期的女性最好是避免大量食用。另外，因为山竹是一种比较冷的食物，如果一次性吃太多，也可能会导致肠胃受凉。

儿童是否可以吃山竹，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.可以吃：如果儿童对山竹不过敏，则可以适量吃山竹，山竹富含膳食纤维、维生素、微量元素、糖类、蛋白质等营养物质。但是一次性不能吃得太多，以免儿童出现胃肠不适，甚至腹泻。
2.不可以吃：如果儿童对山竹过敏，则不可以适量吃山竹，以免引发过敏反应。

一般情况下，胃部有溃疡的病人不宜食用。山竹属植物，性冷凉，含有大量的糖。根据中医理论，如果胃中寒，就会导致腹胀，而山竹的寒气会损害肠胃的阳气，从而影响胃肠的正常生理功能，从而导致胃肠胀气、消化不良、嗳气反酸等症状。此外，糖还会促进胃粘膜的胃酸，从而引起溃疡的胃粘膜表面，从而加剧疼痛。
此外，胃溃疡患者应多进食碱性食物如海带、芹菜等，有助于改善症状。