一般来说，稽留流产后需将身体调理好后，才可以进行备孕，具体如下：
稽留流产属于自然流产，是指胚胎或者胎儿停止发育后停留在宫腔内，未能及时排出体外。稽留流产后，通常患者身体会比较虚弱，如果想要再次怀孕，应在身体完全恢复后，再开始备孕。通常需要3到6个月的时间。
在治疗期间，患者应保持外阴清洁，注意保暖，避免受寒，饮食宜清淡、易消化，可多吃纤维素含量丰富的食物，保持营养均衡，注意营养丰富，饮食种类、搭配要多样化，忌食油腻、生冷、刺激性的食物。
稽留流产，主要是药流加清宫手术。刮宫过程中对子宫内膜的损伤相对比较大，手术之后需要使用雌孕激素，来帮助子宫内膜修复，可以吃一些调养冲任，益气养血的调补佳品。可以用山药、莲子、红枣熬粥来调补。
稽留流产后的备孕应该去医院做一次系统全面的检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等。如果想再次怀孕，还需要做个染色体的检查，还有激素水平的检查。
一般来说，稽留流产后对身体好的食物有以下几种：
1、稽留流产出血，可以多食用含铁的蔬菜、水果、大枣、阿胶等。可以防止贫血，并能及时的恢复身体所需的养分。
2、流产会对子宫造成损伤，对身体也会造成损伤。乌鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸽子汤等。
3、多吃香蕉、苹果、火龙果等绿色蔬果，丰富各种维他命和矿物质，提高免疫力，帮助康复。
此外，患者还应该保持良好的心态，注意休息，有助于机体恢复。
稽留流产后3-6个月一般可以进行性生活的。具体分析如下：
人流会损害到妇女的健康，所以要确保一定的恢复期，稽留人流后一个多月是不可以同房的，否则容易引起炎症，从而引发阴道炎症，宫腔炎，子宫内膜异位症，子宫内膜炎等，甚至会影响到日后怀孕的可能性。需要做B超检查，了解子宫和卵巢的恢复状况。怀孕期间要保持良好的体质。
