乳腺肿瘤增生是常见的乳腺良性病变，主要见于30岁以后的女性。主要表现为乳房胀痛和硬块，尤其是月经期间明显的胀痛。目前，乳腺增生尚无好的治疗方法，一些中药如软坚散结、活血化瘀等可适当用于止痛。
乳腺增生一般都能通过小手术切除增生的乳腺，如果增生的乳腺不大，可以先观察，用药治疗。要定期复查，明确增生乳腺是否增多变硬。坚持服药，乳腺增生是慢性病，病变组织对药物的敏感性差，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。
可以去医院做乳腺彩色多普勒超声检查。良性乳腺肿瘤基本上不需要手术切除，而是需要定期观察。良性乳腺肿瘤通常包括乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、脂肪瘤等。如果是恶性肿瘤，需要早期手术。乳腺增生只是乳腺的异常增厚，可以采用口服药物治疗。平常少吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，也不要生气，不然会越来越严重。
乳腺增生属于体内雌激素过多的疾病，主要是降低体内的雌激素进行治疗。一般常选用钼靶射线进行检查对于良性肿瘤一般进行手术切除，对于恶性肿瘤，在手术切除之后，要进行放疗化疗，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
只要没有出现其他不适就是没有问题的，不需要治疗的，不要太紧张了。平时多注意点卫生，经常清洗，尽量穿太紧的内衣，尽量挤压碰撞到乳房了，尽量少生气，放松心情。也可以去医院做相应的检查。
指导意见：如果用药没有效果的话那么可以选择微创手术进行治疗需要看临床症状如果没有疼痛或者增长不严重那么可以先观察先不治疗但是如果有症状或长的比较快建议尽快手术治疗
