牙齿上的黑色污垢，是牙齿上的结石和菌斑，一般是由龋齿、酸腐蚀、各种色素长期沉淀造成的。黑斑发展下去就会形成严重的牙结石和蛀牙，所以，有牙黑斑一定要及时处理。一般黑斑可以通过洗牙来处理，去正规的口腔医院检查治疗，一般1年洗牙1-2次情况就会有所好转。平时注意早晚刷牙，经常用生理盐水漱口，保持口腔卫生习惯，不吃辛辣刺激性食物。
吸烟会导致交感神经兴奋，从而引起血管的收缩，在已经有动脉粥样硬化血管的基础之上，血管再发生收缩，使原有狭窄的血管更加狭窄，而导致脑供血不足的现象，引起头晕的症状。吸入大量的烟雾，可以使氧气的含量很低，容易造成缺氧，大脑就会缺氧，从而引起头晕的症状。吸烟的时候引起血小板的聚集，导致血液的粘稠度增加，血液粘稠度增加的时候，会引起血流速度的缓慢。
戒烟后吐黄痰是吸烟的人大多都会有慢性支气管炎或者咽喉炎，当戒烟后这些疾病仍然存在，所以咳嗽是会长期存在，一受刺激便会咳嗽，咳嗽就会引起痰液的增多，呼吸道感染痰的颜色也会变得深暗，如黄色、褐色。
吸烟会引起血压升高，这主要是因为烟草烟雾中的尼古丁可以激活人体交感神经系统，使血压升高，心率增快，心肌收缩力增强。尼古丁还会引起血管内皮损伤，影响血管舒张功能，造成血管外周阻力增强，引起血压升高。吸烟还会引起血压波动的增加，吸烟的人脉压高于不吸烟的人，血压波动增加会增加对血管内皮的损伤，血管内皮损伤会增加急性心血管事件风险。
单纯的色素沉着，要洗牙并进行抛光治疗，可以去除黑点。龋齿导致的黑点，要进行充填治疗，根据缺损的部位以及缺损面积的大小，进行充填或者安抚治疗或者嵌体修复，饮食后要漱口或者刷牙，睡前不要吃东西，特别是偏甜和偏酸食物睡前不适合吃。
在医学上，有个专业的术语叫做齿痕舌。中医认为齿痕舌主要是由于气虚脾虚或者脾阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿，导致舌体肥胖。如果舌体淡白而湿润，则属寒湿壅盛。如果舌体淡红，而由此很多是脾虚或者气虚引起来的。可以到医院，中医科就诊把脉辨证后服用中药调理，平时注意不要吃辛辣油腻寒凉的食物。
