不随意用手挤压，以免炎症扩散，可以去专业美容院去做针清。患者可以想像一个油棕果，当挤后放松，会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
手术后恢复的周期一般为一个月左右，术后要注意伤口的护理，定期进行坐浴治疗，常见的是PP粉，应该是每天两次，每次大于半个小时，适当可以进行抗感染治疗。平时要忌辣，不要食用一些不好消化的食物。
异装症它也是一个从青春期以后或者是慢慢形成的，它的目标就是定期的，或者是经常的会去在某个时间去着异性的服装，然后从着装当中获得性的愉悦感，满足性的需要。
脚部方面多做些跳跃运动如纵跳、侧跳、旋转跳、也可以做交叉跑、弓步压腿、侧压腿、跨下击掌等运动；上身方面可以做肩环绕、反拉肩、侧拉肩、双手互握振臂等运动，还有体前曲等身体的协调能力，代表人体不同部位协同配合完成身体活动的能力，是肌肉神经系统、时间感觉、空间感觉、以及环境观察与适应调整能力的综合表现。
需要去医院做血常规，配合做心电图检查，有可能是出现了心肌缺血的原因导致的，尽量保持心情舒畅，根据医生的检查结果来确定下一步的治疗方向，找到病因，对症下药，不用过于担心。
睾丸有点肿痛可能是睾丸炎，附睾炎，也有可能是精索静脉曲张所引起；可以到医院泌尿外科就诊，行睾丸彩超检查；平时注意个人卫生，勤换洗衣物，尤其是内裤，一定要放在太阳下暴晒，减少手淫。
