怎么治疗，今后要注意哪些方面
双侧乳腺腺体回声欠均匀，或者不均匀，是乳腺增生的一种特征性的改变。乳腺增生属于良性疾病，也称作乳腺腺病，是乳腺腺体内部腺泡增生不规则所形成的，病人会有规律性的乳房胀痛，在月经前期明显，甚至会形成包块和结节。
双侧乳腺回声欠均匀考虑乳腺增生引起的可能性比较大，当然也不排除乳腺癌可能，一般乳腺增生可以口服药物控制，平时还要注意乳房的保健，如果担心乳腺癌，还可以进一步做一个穿刺活检。
双侧乳腺腺体结构紊乱是育龄妇女的内分泌紊乱和精神和情绪因素引起，存在双侧乳腺增生症的改变，乳腺增生可能与体内雌激素水平过高有关，常见的会引起月经期乳房胀痛不适感。
乳腺导管扩张症是一种常见的良性疾病，是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，如果仅有乳头溢液或乳晕部有囊肿或小肿块者，应作扩张导管术及肿块切除术。饮食方面要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多喝白开水，促进新陈代谢，多吃蔬菜水果，含维生素c的食物，以清淡为主。
双侧甲状腺腺体回声不均匀，通常指患者甲状腺实质密度不一致。甲状腺回声不均匀性认为甲状腺存在一定病变，一般甲状腺回声不均匀性可分为三类：
1、单纯性甲状腺回声不均匀：出现单纯性甲状腺回声不均匀，但甲状腺功能正常，一般无需特殊治疗，定期监测甲状腺功能即可。
2、甲亢患者甲状腺回声不均匀：此类患者可合并甲功异常，常出现心动过速、全身出汗，严重者双手抖动、体重明显下降等情况。患者须医嘱服用抗甲状腺药物治疗。
3、甲减患者甲状腺回声不均匀：此类患者也可能合并甲状腺功能异常，引起全身寒战、肌肉无力、精神疲劳等，机体新陈代谢缓慢，需医嘱服用甲状腺激素治疗。
双侧乳腺腺体结构紊乱一般是因为乳腺增生引起的结节，也有可能是乳腺纤维瘤或者更严重的乳腺疾病。双侧乳腺腺体结构紊乱表示出现了乳房增生的条件，也可能是出现了内分泌紊乱导致，不治疗会引起胸闷和胸痛情况发生。如果没有发现明显的包块，可以服药治疗，如果发现了明显的包块，就需要做进一步的检查，在医生的建议下进行手术治疗。建议平时生活要规律，避免熬夜、劳累。特别注意不要情绪化，尤其是不要频繁的生气，以免加重病情。
