通常情况下，上嘴唇又厚又翘可以通过使用药物、厚唇变薄术等方式来改善情况。
1、使用药物：外伤、感染等因素可能会导致上嘴唇出现炎症，受到炎症的影响，可能会导致上嘴唇变得又厚又翘。求美者需要及时就医，在医生指导下使用康复新液、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、厚唇变薄术：厚唇变薄术是一种能够让嘴唇变得更加美观的手术，医生会对求美者的实际情况进行术前精细设计，根据需要切除嘴唇组织的宽度设计切口，再按照设计线切开黏膜，楔形加深切口适量切除口轮匝肌，并按照五官比例设计出唇部的自然形态。因此，求美者也可以通过厚唇变薄术来改善上嘴唇的情况。
减少体内脂肪的好方法是控制饮食，加强运动。脂肪摄入过多，或者是碳水化合物摄入多，都可以导致脂肪在体内蓄积，可以通过调整饮食结构，减少脂肪类食品和大米，薯类等富含淀粉的食品。同时注意多运动，消耗体内多余的能量，比较理想的减肥运动有慢跑，游泳，和跳绳等，注意每天持续运动半小时以上，就有比较好减肥效果。
怀孕第四个月之饮食与营养这个月早孕反应停止，呕吐基本消失，孕妇的胃口好转，此时应多提供高质量的饮食，以满足胎儿的需要。多摄入蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。此期孕妇及胎儿能量和代谢增加，孕妇需要增加热脂和与能量与代谢有关的维生素B1、维生素B2。胎儿快速的发展需要大量的蛋白质，孕妇每日摄入的蛋白质量应不低于80－90克，并应注意合理的搭配。
与遗传关系不大，应该补充一些蛋白质，维生素B，c和钙，也可以吃点中成药，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物以及油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食。适量运动，也可以用生姜洗头。
孕妇在怀孕期间多补充营养，有助于胎儿的发育，胎儿的长相和父母之间的基因是有一定的关系的，可以通过一些食物的调理能够起到促进大脑发育的作用，在怀孕期间可以吃一些核桃，果类的食物都有助于大脑发育，一定要注意核桃不能够多吃，每天吃2~3颗就可以，多吃一些蔬菜水果，宝宝的皮肤会好一点。
牙齿有裂痕是没有办法修复的，如果裂痕不深，只是非常浅的一道，而且也没有引起牙齿敏感不适，那只要改善饮食习惯，不要吃太硬的食物，牙齿还是可以正常使用的。如果裂痕比较深了，那一定要及时的采取措施，如果牙齿敏感疼痛，可以做根管治疗以后做牙套保护起来，没有敏感疼痛，那么直接做牙套保护起来。
