长期大量的抽烟，对人身体的危害性是非常大的，洋碱类的物质尼古丁，就会逐渐的被吸入到肺里面了，不断地附着在肺的表面，会造成肺炎，或者是支气管炎的形成，最后导致肺癌。而且二手烟对人身体的危害也是很大的，吐出来的烟，会伤害到周围的人，从而且抽的是二手烟所以从保护自己和家人的角度，尽量要及时的戒烟。
清理肺部可以吃润肺的食物进行食疗，比如木耳、梨、苹果、橙子等。可以多参加户外运动，呼吸新鲜空气，促进肺部有害气体排出。如果是很严重的肺病，需要及时到医院进行灌洗肺部，以免危害身体健康。
糖尿病患者不得吸烟、饮酒。
糖尿病患者吸烟，会加重血管损伤，饮酒也会损伤胰腺，长期饮酒有引起胰腺炎的风险，胰腺炎发病会导致糖尿病加重。建议糖尿病患者有规律的生活、清淡的饮食、适当的运动。有规律的运动有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖，减轻体重，减少心血管危险因素。病情稳定的成人糖尿病患者，每周应进行至少150分钟的中强度运动，包括快走、太极拳、自行车、乒乓球、羽毛球等。运动项目应根据患者的年龄、病情及身体负担能力定期评估，及时调整运动计划。
早晨的时候起来抽烟对身体肯定是不好的，抽烟本身都是非常伤肺的，如果长期抽烟的话，那么肺炎这种疾病的几率很大，肺炎还是比较轻微的疾病，那么疾病加重了很有可能会诱发肺癌，早晨起来一定不要抽烟，吸烟影响睡眠质量，吸烟影响生育功能。
怀孕期间吸烟可能会影响胎儿的正常发育。
孕妇在怀孕期间抽烟有可能会导致胎儿发育畸形，严重的还会导致孕妇患有癌症的可能，因为烟草中含有尼古丁，长期吸烟还会影响宝宝的智力发育。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要食用辛辣、刺激的食物，避免影响胎儿的正常发育，平时多注意休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
