黄芪红枣茶，茶中的枣能吃吗？茶中枣能吃吗？
黄芪和红枣茶阴虚阳亢者不可以服用。黄芪和红枣，在我们生活当中都是比较养人的食物，我们经常吃一些，还可以帮助我们缓解自己身上的疲倦以及气短的情况。在身体出现感冒情况的时候，我们也可以喝一些红枣枸杞茶。
胃不好吃枣是能吃的。但是不能多吃，因为大枣的膳食纤维含量很高，一次性大量摄入会刺激肠胃，导致肠胃不适。红枣的膳食纤维大部分存在于红枣的枣皮中，而枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重痛感和不适。
通常情况下，腹泻时可以吃大枣，但应适量吃。
大枣富含葡萄糖、果糖、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸以及多种维生素，主要用于健脾养胃、增强食欲、止泻、养血安神、抗过敏等。但是不能腹进食，也不能过量进食，以免损伤肠胃，导致肠胃受损。
平时要吃温软、清淡、易消化的食品，避免吃生、冷、硬、辛辣刺激性的食品，避免酒精、浓茶、咖啡等不良的生活习惯，避免暴饮暴食，要多吃多餐，多做锻炼，多休息，有利于恢复。
糖尿病能少量吃枣，大枣药性平和，含有多种滋补强壮成分，能促进人体新陈代谢，对血管疾病和一些过敏性疾病也都有一定疗效，如果过量食用还会有损消化功能，造成胃肠不适。
对于血糖偏高的病人，其在饮食上是不能吃红枣的，枣子虽然有一定的补血功效，但是并不是适合所有人的，同时要少吃多餐，定时定量，自身也要频繁监测血糖，明确血糖是否控制在正常范围内。
