出汗后吹风头痛多见于紧张性头疼，上呼吸道感染，鼻窦炎等，出汗应避免受凉吹风，出现紧张性头疼后需要注意保暖，头疼比较剧烈应多睡眠，可以适当的对头部进行热敷，饮食要清淡，避免食刺激性食物，注意休息。
人工流产后身体都比较虚弱，如果受凉，会留下病根的，出现头痛的表现，这是属于血管神经性头疼，患者平时可以多做一下头部热敷处理，另外平时要避免熬夜劳累，规律生活，多一些户外体育锻炼，增强身体体质，对于改善有帮助，另外可以做一下经颅多普勒检查，看看有没有脑血管痉挛和脑血管狭窄。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
