问题分析：您好，根据你的情况你的情况可能是感冒或新冠肺炎引起，都可能引起这种症状。
指导建议：建议你多喝水，注意休息，超过38.5度可以用退热药物。
如果出现了咳嗽和咽部的疼痛，考虑为急性上呼吸道感染所致，建议到正规的医院看一下扁桃体有没有化脓或者肿大，同时完善血常规的检查，如果有细菌性的感染，比如白细胞和中性分叶细胞偏高，需要加用抗生素来进行治疗。另外如果咳嗽比较严重，可以适当的加用一些止咳化痰的药物。
咳嗽咽痛多为风热犯肺、风燥伤肺证，患者可以选用宣肺止咳、润肺化痰的药物治疗。
临床针对上述情况的常用药物如连花清咳片，该药不仅可促进肺部热毒排出，其所含山银花、黄芩等成分还能够止咳化痰、利咽平喘，有助于改善咳嗽、咽痛症状，并加快病情恢复。
平时患者可以适当饮用菊花茶、金银花茶、罗汉果茶，在润喉的同时，也可帮助减轻咳嗽咽痛症状。
体重下降会使血压下降。血压往往与年纪、体重成正相关，所以有高血压一定要注意低盐低脂饮食，适当的进行运动减肥，也有助于使血压恢复正常。对于初发高血压很有可能通过控制饮食，减轻体重，血压即可恢复正常。
患者想要缓解新冠所致的咽痛问题，建议通过对症的药物进行治疗并结合物理治疗的方式来综合改善。
新冠病毒侵入呼吸道后，会导致局部出现急性炎症，所释放的炎性物质会破坏咽喉部黏膜，引起充血、红肿等问题，进而导致患者出现咽痛的症状。对此，患者可及时服用药物来帮助改善，如连花清瘟胶囊。该药具有整体调节、多靶点发挥作用的优势，能够改善鼻塞流涕、发热、咽干咽痛、肌肉酸痛等新冠感染引发的不适症状，其中含有的薄荷脑成分，还可清热利咽，并有一定凉感，可舒缓咽喉不适感。
此外，患者还可结合物理方式，如冷敷下颌部、多喝水，也可起到一定的缓解作用。
