可以服用一些药物来改善头晕的症状。首先在头晕厉害的情况下可以先服用一些相关的药物来缓解，还有不要长期低头伏案，尽量站起来活动。不要过度的劳累，尽量放松心情。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
在日常生活里要学会自我保健。首先，平时养成良好的生活习惯。低头工作一小时左右要站起来活动一下颈椎，可以从网上学习颈椎操。平时多做颈椎操，有助于缓解颈部肌肉的紧张与僵硬，从而有效地治疗颈椎病。如果没有时间学习颈椎操，站起来做做扩胸、抬头、挺胸的运动，可以达到.良好的治疗效果。
颈椎不好导致头晕首先是去医院进行颈椎检查，挂脊柱科或者骨外科，然后拍颈椎CT，或者头部CT，严重的病人需要做核磁共振检查颈椎引起的头晕症状，很多的颈椎病病人后期都有头晕，恶心的症状。
通常情况下，颈椎不好可以艾灸。具体分析如下：
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。颈椎不好多由于肌肉筋膜的劳损、粘连，加上受凉等因素等引起。艾灸对颈椎病或姿势不当引起的颈部酸痛、僵硬、活动不利有改善作用，所以颈椎不好可以艾灸。
颈椎相对比较复杂，前方有交感神经，椎体两侧有椎动脉并行，椎体后方有脊髓、神经，所以说颈椎病症状比较多样化，头晕也是颈椎疾病的一个的表现。当颈椎前方增生骨刺比较明显，刺激交感神经节就会出现头晕的症状；颈椎不稳或者是颈椎生理曲度改变，牵拉椎动脉出现椎动脉痉挛，也会导致脑供血不足而出现头晕症状。
颈椎病可以去北京的三甲医院。经常打电脑游戏，是很容易患上颈椎病的，如果说他有颈椎病之后经历。也能尽量调理好自己的生活，也就是说尽量避免玩手机，电脑太多，同时配合做一些电针，艾灸等综合治疗。
