多食新鲜蔬菜、水果、富含粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、香蕉、粗粮等。多饮水，保持肠道湿润，利于通便。适量喝酸奶或口服益生菌，以维持肠道菌群平衡，养成定时排便的习惯。绕肚脐顺时针按摩，多运动，促进肠蠕动。中医推拿按摩。必要时可以到小儿外科诊治，看是否存在肛门狭窄，必要时给予扩肛治疗。
小儿便秘可以通过按摩来缓解。可以采取以下几种治疗方式：
一、手掌推拿120次。
二、掐腰15-30次。
三、空手击打三十六次。
四、按揉腹部，沿脐周揉腹30次，按揉腹部。上述两种处理方式均可单独使用或结合使用。
如果孩子吃饱了，要注意不要揉腹、敲打剑突，如果孩子的脾胃不舒服，可以进行按摩。在日常生活中可以多吃一些具有润肠功效的苹果、梨、香蕉等，多吃一些粗粮、粗纤维的食物。
可以给予开塞露进行润滑通便，采取腹部热敷，按摩等方法进行处理。平时多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果。还可以服用健脾养胃类药物，增强孩子的脾胃功能，促进胃肠道的吸收。
通常情况下，宝宝断奶晚上哭的厉害可以通过循序渐进断奶、安慰陪伴宝宝。具体内容如下：
如果孩子在断奶的时候，经常会出现啼哭的情况，这是因为他们已经养成了哺乳的习惯，所以才会出现这样的情况。在断奶期间尽量避免突然断奶，可以逐步减少乳汁的用量。多陪伴孩子，多亲吻孩子，让孩子感到安全，减轻对母乳的依赖性和不适。喂奶后，不要急于放下婴儿，要让其竖直趴在大人肩上，再用手轻拍背部，让他打嗝，排出吞入胃中的空气。
首先要高纤维饮食和足量饮水。不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品。可以顺时针用手心按摩肚子，适当的热敷一下肚子，这些都能促进胃肠蠕动。
一般情况下，晚上睡觉时，宝宝会有明显的哭声，这是因为缺乏钙质，也有可能是在做梦。如有缺钙，可伴有枕秃、出汗多等，可适当补充钙质，并与维生素D3联合使用。如果是后一种情况，就应该赶紧将其扶起来，然后用歌声来安抚，让宝宝安静下来，宝宝做梦哭的很厉害也可能是因为积食会引起脾胃的衰弱，从而影响到睡觉，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小儿健脾养胃颗粒、小儿健脾丸等。
