引起关节疼痛的原因非常多，需要去医院进行相关的检查，明确病情后，针对病因治疗，才能有效果。缓解疼痛上一般服用非甾体抗炎药，这个时候可以口服碳酸钙，同时补充维生素d3，需要多做运动，多做些户外运动，多晒太阳可以促进钙的吸收的。
膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症，由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的，双膝关节疼痛的情况，平时注意休息，避免劳累受凉，减少剧烈活动，加强锻炼、增强身体素质、注意劳逸结合、保持正常的心理状态。
浑身发热亢奋睡不着考虑还是肾阴虚或者植物神经功能紊乱引起的症状。需要看中医医生辩证施治。服用药物进行治疗。不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡，需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。
浑身发热睡不着，也可考虑为是贫血引起的。血压异常，心肺病变，脑供血不足，肾虚等疾病也会导致浑身发热，睡不着觉。可以去正规医院内科就诊，做一下血常规，心电图，胸透等相关检查，明确诊断再做治疗。
晚上睡不着觉头疼考虑由于神经衰弱导致的失眠，失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而导致睡眠不足，失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。
可能是灼热足综合征，灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病，以末稍动脉扩张为特点，大都与原发病有关，而原发病多为慢性消耗性疾病，如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病患。
