头疼头晕抬不起头的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
头晕抬不起头的原因可能是：
1、颈椎病导致的眩晕。这种病人通常会在转头的过程中感到头昏眼花，同时还会感觉到脖子的僵硬、疼痛、活动受限、上肢麻木等不适。
2、内耳病所致的眩晕。持续的眩晕，在活动时会加剧，伴有耳鸣、恶心、呕吐等症状。
3、三、贫血所致的眩晕。伴有头晕，脸色苍白，面色苍白，疲倦乏力，耳鸣，记忆力和注意力下降。
克服自卑心理要学会接纳自己，认可自己的不足，同时肯定自己的价值、自己的所长，改变不良认知，即认为自己不行的错误认知。有意识的在简单的工作或是社交活动中锻炼自己的能力，循序渐进，由易到难，逐渐培养自信。将与别人的差距转化为前进的动力，相信行动远比思想更重要，更多的关注行动，不断的完善自己，强化自己，从而增强与人交往的信心。
建议可以多吃壮阳的食物，比如驴肉，中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。还有豆制品、羊肉、韭菜、蛋类等，想要只好还是吃药，温阳补肾的，比食物治疗更有效。
宝宝如果趴着抬不起头，要给宝宝补充维生素，也可能存在发育迟缓的问题。那么应该给宝宝做一个头部核磁与脑电图，查一查宝宝的脑发育有没有问题，如果是继发性的脑损伤，可以及时用营养脑细胞的药物治疗。
神经内科。可以做脊髓造影：常见脊髓弥漫性肿胀，或可为正常。主要用于临床表现不典型的病例，与其他疾病鉴别。做脊髓CT：常与脊髓造影结合应用。可见脊髓轻度增粗，密度不均匀等。
