减胳肢窝的副乳，一般首选手术治疗，可以在局麻下将增生的乳腺组织切除，避免以后发生病变的可能。也可以使用哑铃来进行运动，双手紧握哑铃放于胸前，与身体平行后拉起哑铃至下巴处进行锻炼。
经常喝咖啡可以抑制人的食欲，让人不想吃饭，间接的能达到减肥的效果，但是如果本身已经非常肥胖，仅仅通过喝咖啡的方式是不够的，最安全有效健康的减肥方式就是通过做运动建议饭后适当散步帮助胃不消化，不要久坐，不要饭后卧床另外可以多做有氧运动，比如跑步，跳绳，燃烧脂肪同时大量补水帮助排泄是可以达到减肥的效果的，最重要的是持之以恒。
通常情况下，宝宝穿衣服原则是衣服的质量一定要过关、材质需要精选等。
1.衣服的质量一定要过关：因为宝宝皮肤非常娇嫩、敏感。所以不能选择颜色过于鲜艳、容易脱色的毛衣，因为宝宝可能喜欢咬各种他感兴趣的东西。如果容易掉色、脱毛，会被宝宝吃到肚子里去。
2.材质需要精选：尽量不穿化学纤维的衣服，选择纯棉、真丝的材质，如果宝宝是贴身穿的衣服，选择原色的，不要过度的印染、漂白的，因为染料和漂白剂中含有大量的化学物质，长期穿着可能对健康不利。
发生衣物过敏时，会在躯干和双上肢出现均匀的红色丘疹，同时还会出现丘疱疹、水疱等多形性皮疹，并伴有瘙痒症状。可通过如下方式进行改善：
1.在治疗过程中，如果出现了大量的皮疹，可以通过肌肉注射复方倍他米松注射液进行抗炎、免疫抑制、枸地氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪颗粒等。
2.患者可以外用炉甘石洗剂，具有散热、干燥、止痒的作用；对于有融化性的皮疹，可以使用地奈德乳膏。
产后一定要保持适当的活动量，并不需要长期卧床。产后一周以内身体还未完全恢复，可以在家里慢走，一周以后，如果没有不舒服就可以出门，刚开始进行一些轻微活动，包括散步慢跑等，随着身体恢复，可以加强体育锻炼。
