产后脱发可以多吃补血的食物，观察看一下有没有好转，如果效果不好，看一下中医，配合中药进行调节，应该会有效果的，要注意每天按时休息。平时注意休息，避免熬夜，注意加强锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
脱发后，在时间长度上存在个体差异。分娩后脱发主要与体内激素水平的变化有关。同时，也可能与疲劳、熬夜和过度压力有关。建议放松，减压，保持睡眠，多吃优质蛋白质。像核桃、芝麻、黑米、黑豆和其他有营养的毛发等食物有助于改善。
遗传性引起的头发稀少，很细很软是较难改变的。建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。
头两边的头发减少，要注意脱发外观的情况，从两边的太阳穴慢慢往上脱发，很有可能是因为雄性荷尔蒙分泌过多而引起的男性源性脱发，是因为身体里的睾酮会转化为二氢睾酮，从而影响到头皮的生长，从而造成了这个问题。这种症状与基因有关，可以通过拮抗性激素来调节。男人服用非那雄胺，女人服用螺内酯。还可以在头皮上涂上米诺地尔搽剂，这样可以促进皮肤的全面愈合，可以通过种植来促进毛发的修复。
女人总是想小便，但不多。这种症状属于尿频，不是肾炎。它被认为是由尿路感染引起的。需要进一步检查尿液常规，并通过泌尿系统彩色多普勒超声进行诊断。尿路感染的发生通常与缺乏饮用水、尿潴留、辛辣食物刺激或缺乏卫生有关。通常，需要更多的饮用水，注意个人卫生，并且尽可能不允许尿潴留。
如果患者掉的头发没有毛囊，但是掉发量在100根以下，不算脱发，如果超过100根，则算脱发。
正常情况下，脱落的头发上并不会存在毛囊，因此通过掉的头发有没有毛囊来判断是否算脱发，是不科学的。正常人也会存在掉头发的情况，一般在100根以内都属于正常。因此，如果患者一天的掉发量超过了100根，则通常算脱发。经常吃辛辣油腻等刺激性食物、长期熬夜等因素可能会导致患者出现脱发的问题，建议患者调整生活作息，早睡早起，不要熬夜，还要饮食清淡。
另外，如果患者之前的头发已经掉落得比较多了，出现了明显的发际线后移的情况，也可以在正规医院通过植发手术来恢复美观。植发手术能够将枕后部的毛发移植到头发稀疏的位置，从而改变患者发际线后移、秃顶等问题。植发手术主要是按照种植面积、种植毛囊数量来计算收取费用的，总体而言，植发的价格可能在10000-40000元左右，还会根据个人的植发数量、医院等级的不同，而存在一定的价格起伏。
