小儿食欲不振应该注意少食多餐，多吃点，清淡一些，如果没有改善，在医生的指导下适当的用一些促消化的药，效果还是比较好的，适当的多增加一些有氧的运动，或者户外的运动，也可以改善胃肠道的蠕动的。
食欲不振的原因很多，很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤，全身性疾病如贫血，内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外，药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振，可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时，要及时查出病因进行针对性的治疗。
失眠多梦食欲不振主要有以下几种原因导致：
1、环境引起的失眠和食欲不振是失眠和食欲不振最常见的原因之一。居住环境嘈杂、住房拥挤、寝具不舒适、空气污染或睡眠环境突然改变、噪音刺激、强光、温度过冷或过热、蚊虫侵扰等都会影响睡眠，引起失眠、食欲不振。
2、身体疾病引起的失眠和食欲不振。失眠和食欲不振与许多疾病有关。失眠往往是一种症状，其背后往往隐藏着其他的病症。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、更年期综合症、甲状腺机能亢进和肺源性心脏病。
3、年龄会影响人的睡眠质量。失眠、食欲不振与年龄密切相关。年龄越大，越容易食欲不振。
恶心，干呕，食欲不振，失眠，可能是胃病，如果是女性，可能是怀孕了。
如出现恶心，干呕，食欲不振，失眠等症状，应首先明确病因。如果是年轻女性突然出现这种症状，并且发生性行为和更年期应该是早孕反应，那么就有必要及时去医院做早孕检测了。在不排除早孕的情况下，不能盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。如果排除早孕的情况，应该是胃病引起的。这种情况下，可以暂时口服保护胃黏膜、增加胃动力的药物，有助于改善症状。就目前来说，一定要注意饮食，做到营养均衡，吃一些清淡的食物，有助于提高食欲，同时提供身体所需的营养。
肝纤维化不治疗不会好。肝纤维化主要由于各种原因造成肝脏损伤，导致肝脏内结缔组织发生异常增生引起的，肝纤维化并不是一个独立的疾病。平时要有良好生活习惯，戒烟酒，避免由于抽烟喝酒导致肝脏疾病病情加重，并容易引起出血。
应该吃一些健胃消食的药物。有可能是孩子出现积食情况导致的。平时可以给孩子多吃一些开胃的食物，多吃一些营养丰富的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。给宝宝多揉揉肚子，热敷脐部，少食多餐。
