雪莲果是一种大寒性的水果，虽然营养价值很高，但是过多食用或者食用不当，可能会出现腹泻、胀气等肠胃不适症状，如果是易过敏体质，还可能会出现代谢性酸中毒、严重脱水等情况。
适量的食用雪莲果是没有什么副作用的。食用雪莲果对于润肠通便、排毒降火、控制血糖是有一定作用的。此外雪莲果不应与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时食用，因为这不利于蛋白质的消化和吸收，容易导致腹泻和低蛋白血症。同时雪莲果属于寒性水果，肠胃不好的人谨慎食用。
一般情况下，贴雪莲贴会导致腹部疼痛，这是一种很常见的症状。具体情况分析如下：
雪莲贴是一种外用的中药，里面含有蛇床子、千山雪莲、蛇床子等，可以清热解毒，疏通经络，可以缓解月经不调，还可以治疗肠胃疾病，贴上雪莲贴后，药效会发挥作用，一些人会出现肠胃系统平滑肌收缩痉挛，从而引起腹痛。有些人会出现腹痛、腹坠、便意，这是因为肠子开始蠕动，导致大便逐渐排出，在贴雪莲片的时候要注意腹部的保暖，不要吃刺激性的食物，有些人在贴雪莲片后会出现剧烈的疼痛，要及时停止使用其它的药物。
雪莲花是一种名贵的中药材，能够补中益气，祛除风湿，活血止痛，因为雪莲泡酒以后性质大热，可以有效地去除人体内的寒气，祛除风湿，还可以缓解寒气过重而导致的膝盖疼痛；还可以美白，滋养皮肤，因为雪莲花可以让皮肤细胞活性提高，淡化色斑，改善肌肤暗沉；增强人体免疫力，延迟衰老；有助于改善女性月经不调，痛经等症状。
雪莲果能够促进胃肠蠕动，帮助消化，所以可以给宝宝吃。
第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用，所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱，不建议给宝宝吃。
第二种是刚添加辅食的宝宝，比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果，因为这是刚添加辅食的阶段，如果要给宝宝添加果泥，建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。
第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果，促进肠蠕动，缓解便秘的症状。
