腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。
指导意见：你好，腰腹部吸脂术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法适用于体重相对正常但腰腹部脂肪过多腰腹部皮肤无松弛者若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用效果更好腰腹部吸脂术高效率的将腰部赘肉吸掉其方法是从吸脂孔处插入吸脂棒呈放射状可以到达各个部位如下腹部腰部等可以通过这一个地方达到塑身的效果，
腰腹部吸脂修复的恢复期通常在7~10天左右。具体恢复时间与个人体质以及术后护理有一定的关系，如果体质较好以及术后护理做的比较到位，大概需要7天左右可以恢复，如果体质比较弱，术后护理不当，恢复时间也会有所延长，通常需要10天左右。在恢复期间避免运动太多，以免影响恢复时间。
腰腹部吸脂术后穿塑身衣的方法是要每天穿12个小时左右，在吃饭的时候需要脱下来。腹部吸脂手术通常能够利用互相吸引的方法将腰腹部多余的脂肪组织抽出来，从而能够有效地改善腰腹部肥胖的问题，在做腰腹部吸脂手术后，通常每天需要穿12个小时左右的塑身衣，才能够达到理想的塑形效果，在吃饭时需要脱下来，避免影响到饮食。
腰腹部吸脂手术5000元到50000元，还需要根据个人的脂肪状况来决定。脂肪堆积不是特别多，费用会在5000元，如果脂肪堆积比较多，所需要的费用会达到50000元。吸脂手术需要对局部做微小切口，通过负压吸引方式，能把皮下堆积多余脂肪均匀吸出体外，起到瘦身以及塑形功效。做了吸脂手术之后，需要对局部加压包扎，避免脂肪出现反弹。
腰腹部吸脂后有反弹的迹象一般要合理的控制饮食，多做一些运动锻炼。腰腹部吸脂手术能有效的达到减肥的目的，如果在做完手术后出现反弹的迹象，可能是不注重合理饮食引起，在饮食上首先要以低热量的食物为主，再搭配合理的运动锻炼，能够减肥防止反弹，必要时也可以再次通过腰腹部吸脂手术的方式来改善。
