没有心脏病，建议增加运动改善体质，并每天晚上睡觉前涂抹维生素e，也会有效果，时要按时睡眠，不要吃油腻辛辣的，养成良好的个人口腔卫生习惯，并调养生活习惯积极锻炼身体。
通常情况下，嘴唇乌黑变红润的方法有食疗、漂唇术等。具体分析如下：
1.食疗：嘴唇乌黑可能是因为营养不足、气血不足等，建议多吃一些黑豆、胡萝卜、红枣等补血的食物，还可以喝山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖茶等，帮助改善气血不足的情况。
2.漂唇术：如果嘴唇乌黑影响美观，建议前往正规医院做漂唇术，是采用文刺的方法刺破皮肤，然后用文色液来改变唇部的明暗关系，并进行唇线勾画及唇着色，逐渐纠正和美化唇部。
建议前往正规医院做漂唇术，操作不当容易刺激皮肤，尽量少吃辣椒、火锅等刺激性食物。
上嘴唇发黑，考虑是以下几种原因，比如消化系统异常、缺乏维生素、缺氧、局部色素沉淀等。
如果嘴唇是深紫色或者是深紫色的，那么可能是缺少维生素C，该症状还可能是由于血液流通不良，易患心脏病，贫血，易患脑卒中。在极端的严寒中，血液在体内的流动会变得缓慢，并且会使厅的嘴唇变得发紫发黑的症状表现，需要积极进行对症治疗。
唇边小疱疹是上火唇炎导致的，口服维生素A、以改善上皮代谢，减少鳞屑及干燥。在平常的时候不要吃刺激辛辣口味的食物，饮食以清淡为主。不要熬夜，注意休息，劳逸结合，保持开朗、乐观的心情。
主要是嘴唇过于干燥，也有可能是上火，要注意养成多喝水的习惯，不要吃一些刺激性的食物，每天都用唇膏擦一下，配合应用一些败火的药物，这样才有利于症状的恢复。同时也一定要注意不要经常的性的舔嘴唇。
