谷维素主要是改善植物神经功能紊乱，调节内分泌，抗氧化，抗衰老等多种作用。对于成年人正常状况下，谷维素服用都是一次1-3片，1天3次，服用的疗程多是一个月。不过由于每个人失眠的程度不同，因此服用剂量会有所调整。
睡前口服1片，对于维持一整夜的睡眠是没有问题的。但是，长期服用此类药物可产生依赖性和成瘾性，停药后可能发生撤药症状，表现为激动或者抑郁。因此，此类药物不要长期连续服用。
下个月就可以备孕了，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
服用时根据服药要求连续服用21天。如果中间有任何泄漏，应在及时发现后添加一片。如果没有补充，或者如果继续中断，将导致撤退性阴道出血，而不是大量出血，这类似于甚至少于月经的量。
通常情况下，降压药多吃了一片不要紧，具体分析如下：
患者在多服用一粒降压药后，要注意血压的改变，如果没有出现低血压的情况，观察即可。同时要注意多饮水，保持足够的血液容积，防止出现低血压。如果出现了血压偏低的现在，还伴有心悸、头晕、疲劳等，建议病人多做些运动，提高血压，多饮温水，迅速恢复血液，降低血压，缓解不适。
如果药片要求早晚一片，但忘记吃晚上那一片以后，及时补服就可以了，当然还是按原来的方法服用。孕后应该注意休息，禁止进行性生活，口服叶酸预防畸形，孕期正规检查，有异常情况及时就医。
