女性在一个月内都会有几天的排卵期，这也是女性的正常生理规律，而且也是生育的基本要求，如果女性不排卵就没有卵子去和男性的精子结合，从而就不能正常的受孕。育龄妇女的卵巢每月会排出一个成熟的卵子，所以，如果女性在这个时期内同房，怀孕的机会就会大一些。
如果想快速怀孕，性生活姿势的选择也很重要，采取女下位，女方臀部下面可以放一个枕头，性生活以后不要马上起来，继续卧床30分钟以上，让阴道内的精液充分进入宫腔内，有助于增加受孕的几率。
精子经过睾丸成熟的时间大概是在两周。精子是由于精原细胞发育而成的，它的容器成熟时间是在80天-90天，但每天都会有成熟的精子生成要想怀孕，选择在排卵期，也就是两次月经的中期前后同房比较容易怀孕。在男性备孕时期是要注意戒烟戒酒，并且还应当适当的加强身体锻炼。
精子畸形是可以被治好的，男性精子的畸形率高具体是指正常形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。畸形精子的治疗高畸形率精子症所致不育症应消除不利因素，针对病因进行治疗。由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗；对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗；由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整。如果畸形精子如超过70%，应进行染色体检查。
要先去医院检查，明确自己死精症的病因，对症下药，制定治疗方法。引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可导致畸形精子增加，典型的是双头精子，影响精子的质量。
