洗牙通常是利用物理的原理，把牙齿上的牙结石去除，在医学上称为洁治法，手工洁治，也就是利用器械人工进行刮治，把牙石去除干净。洗牙后应该注意远离刺激性食物。洗牙后两周内，由于牙齿还处于自我恢复期，这段时间要避免接触过冷、过热的食物，此外，碳酸饮料等也要控制。避免色素沉积，洗牙后尽量避免喝咖啡或抽烟等。
可以喝，但不能酗酒。原发性高血压的病因可分为遗传和环境因素两个方面，其中环境因素中饮酒使高血压患病率随饮酒量的增加而升高，高血压的治疗原则中明确指出应戒烟、限制饮酒。
天天上夜班容易出现生物钟紊乱的症状。容易使人出现疲劳，免疫力低下等症状，如果长时间可能会诱发神经衰弱等病症。分泌失调，影响排卵周期，引起月经不调等子宫肌瘤，乳腺癌发病率也会上升。
拍胸片首先除去颈部饰品，胸口口袋内勿放硬币、手机等，避免异物显现在胸片上，影响检查结果。其次检查者需配合医生完成检查，深吸气后尽量憋气，保持肺部足够的气体，可提高对比度，利于观察细微病变，防止拍片时肺部运动造成胸片的模糊，影响检查结果。最后，拍胸片无需空腹。
饮酒过量猝死的前兆主要表现为惊慌、胸闷、窒息等。同时也会出现呼吸困难，如果这些症状得不到很好的控制，很容易导致猝死，必须在医院进行检查和治疗，这样才能有效地减少猝死的发生率。
如果是神经根型颈椎病，早期可以去医院进行牵引治疗，也可购买专业充气牵引设备在家牵引，牵引时需注意方式方法，两周左右为一疗程，每天进行两次，一次牵引20到30分钟，如出现不适，例如明显的四肢麻木无力应立即停止。
