失眠症患者尽量不要午睡。
因为失眠症患者本身就已经造成了夜间睡眠障碍，入睡困难，或者睡眠维持障碍，会导致夜间无法入睡，白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上的睡眠不足，这样会导致晚上睡眠更差，生物钟颠倒。对于失眠者来说，白天尽量不睡觉，适当运动。晚上按时睡觉，10点半睡觉，早上6-7点起床。安眠药可以帮助睡眠。可以通过调整睡眠周期，保证八小时睡眠来治疗失眠。
糖尿病可以喝冬瓜玉米汤。
冬瓜是含糖量不高的蔬菜，具有消炎、利尿、消肿的功效，适合糖尿病患者。适合糖尿病患者的蔬菜，建议纤维素含量多，碳水化合物含量少，对血糖影响不大。除此之外，冬瓜还有减脂的作用。糖尿病患者，特别是2型糖尿病患者血糖高，同时往往伴有血脂异常，适量食用冬瓜具有调节血脂的作用，也能有效控制血糖，是一种很好的蔬菜。玉米是粗粮，糖尿病患者也是可以吃的。
糖尿病人不能吃冰糖。
糖尿病患者需要限制碳水化合物的摄入。目前市面上的冰糖有几种，有的是直接用白砂糖制成，主要成分是蔗糖，有的是加工成单晶冰糖，成分是葡萄糖。蔗糖进入人体后，在双糖酶的作用下可以分解成葡萄糖。通常，血糖测试是指血液中葡萄糖的浓度。服用冰糖后，葡萄糖可以被身体直接吸收。蔗糖还能迅速分解成葡萄糖，被人体吸收，能起到迅速升高血糖的作用。
糖尿病患者不能喝酒。
患者要限制卡路里的摄入。每克酒精的热量为7000卡。一般食物，即碳水化合物，每克产生4000卡路里，因此糖尿病患者最好不要喝酒。酒精是高热量的脂溶性饮料。喝酒后，酒精会迅速溶解在脂肪中，导致饭后低血糖。特别是糖尿病患者服用降血糖药期间，低血糖发生率大大提高，建议血糖高时避免饮酒。如果血糖控制得好，需要喝酒，最好喝相对较低的酒精。
月女性女人的生理期间间是可以吃榴莲的。榴莲属于热性水果，可以去热毒，治疗精血亏虚须发早白、衰老。用于风热症，可用治黄疸，可用治疥癣、皮肤瘙痒。一般用来补养身体，榴莲特别适合受女人大姨妈疼痛困扰的女性食用，可以活血散寒，缓解女人大姨妈疼痛。
糖尿病可以吃山药。
糖尿病饮食指导原则是限制饮食，患有糖尿病的患者可以吃山药，山药富含淀粉，必须纳入主食范畴，但糖尿病患者建议每次主食不超过200g，如果这顿饭吃山药，应该纳入主食范畴，千万不要再摄入其他的米饭。另外，请注意监测餐后血糖。从第一顿饭开始计算，2小时后测得的血糖是餐后血糖。血糖明显升高或居高不下，建议到医院就诊或进行相应咨询，调整降糖方案。