火龙果的功效与作用有，提高人体免疫力。抗氧化。三，保护心脑血管，预防心脑血管疾病发生。抗肿瘤。美白皮肤。火龙果中含有的铁含量比较高，可以预防贫血。降低胆固醇。润肠通便，有减肥作用。火龙果的禁忌有，火龙果中的糖份含量要比一般水果高，高血糖患者不建议食用。火龙果不宜与牛奶一同食用。体质虚寒的女性，和在月经期间的女性不能食用。
红心火龙果和白心果火龙果的功效大致相同，两种火龙果都含有丰富的膳食纤维，多种维生素和矿物质，膳食纤维的含量很高，可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，可以预防便秘，还有多种维生素可以促进人体的新陈代谢，作用是能过排出体内的垃圾，淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，增强皮肤的弹性。
火龙果酵素的作用有美白皮肤，对于因为日晒而导致的色素堆积也有辅助治疗的作用，还可以加速新陈代谢，促进废物的排出，补充人体内所需要的多种蛋白质，还可以降低血压、血脂。
首先，要知道，火龙果是一种温凉的水果，可以润肠通便，但是一次吃多了，很可能会引起腹泻。也有可能是脾胃虚弱，也会刺激胃肠粘膜分泌过量，造成胃酸，从而造成患者出现腹泻的情况。
除此之外，患者还可以遵医嘱服用黄连素片，可以通过服用碱性的食物来中和胃酸。在日常生活中要注意饮食，避免暴饮暴食，避免对肠胃的刺激。
小孩吃火龙果尿红色可能是火龙果进食过多、泌尿系统感染等原因引起的。
火龙果中含有大量的红色素，如果小孩吃过多的火龙果，，尿液中的红色素积聚过多，进而会导致尿液变红。
小孩的免疫力低下，如果平时不注意卫生，可能会受到细菌或真菌的侵袭，容易引起泌尿系统感染，进而可能会导致尿道黏膜破损，血液混合在尿液中，也会是尿液变红。
火龙果是一种比较常见的热带水果。其中的营养成分比较丰富，除了丰富的糖分以外，还有纤维素、蛋白质、维生素b、维生素c，摄入身体之后可以促进肠道蠕动，补充人体所需要的多种微量元素、营养神经、美白皮肤，可以清热利湿、凉血解毒。对于大便干燥、高血糖、高血脂有很好的改善作用。而且其中的花青素含量比较丰富，可以有效的消除颜面部位的色素沉着。
