偶尔出现心慌的表现，可能是由于心律不齐导致，个人身体比较虚弱有一定关系。可以平时先注意休息，不要过度劳累，如果心慌表现经常出现，就先去医院做一下心电图，检测一下心率。
一般来说，心电图和彩超没有可比性，因为心电图和彩超观察的项目不一样。
心电图主要用于观察心脏的电活动，包括心率是否为窦性，心率是否不均匀，是否有早搏，是否有心肌缺血或梗死也可以通过心电图的变化发现。
彩色多普勒超声主要观察心脏的结构，包括各房室腔的大小、房间隔和室间隔的厚度、各心脏瓣膜的情况以及心脏的射血分数。
所以心电图是通过心电活动来评估心功能，而彩超主要是通过心脏解剖来评估心功能。
心电图是反映心脏兴奋的电活动过程，可以分析与鉴别各种心律失常，也可以反映心肌受损的程度和发展过程。心脏彩超能动态显示心腔内结构、心脏搏动和各瓣膜的血流情况，是诊断各种心脏病的重要手段之一。心脏彩超与心电图是心脏检查的两个不同侧面，前者反映了心脏可见的要素，后者反映了心脏不可见的电信号，二者不可互相替代。
焦虑引起的失眠可以通过以下方式缓解：
1.采取你认为最舒服的睡姿。有些睡姿可能会影响睡眠质量，比如趴着睡，所以尽量不要用这些睡姿睡觉。建议采用你认为最合适的睡姿，如左侧或右侧卧位，帮助你尽快入睡；
2.用一些帮助睡眠的道具来调节身心。压力常常是失眠的原因。宁静的蓝色和绿色可以帮助人们摆脱紧张的心情。如果失眠，可以闭着眼睛想象一些蓝色和绿色的东西，深呼吸或者在卧室摆放新鲜爽口的水果，缓解紧张情绪。也可以睡前做瑜伽，听轻音乐放松，帮助快速入睡。经常焦虑和失眠的患者应在必要时就医，并应用药物帮助他们入睡。
心电图便宜，一般30元左右，心脏彩超也不是很贵，一般250元左右，心电图、心脏彩超、心脏CT是心内科比较常见的检查，尤其心电图、心脏彩超是心内科医生的左膀右臂，心电图可以查看心脏跳动的是否正常，比如发现早搏、房速、室速等等心律失常。
心慌可能由于做心电图时心脏没有变化导致，也就是没有检查出来。也可能是自己感觉心慌，但是心脏没有异常的情况，要考虑心脏神经官能症了。如果心电图没有异常，也可以做心彩和心肌酶检查，看有无心脏结构问题或者心肌损伤情况。
