主要考虑是心脏供血不好，或者是呼吸系统炎症，体质虚弱，气血不和等原因导致的，平时多休息，规律饮食，避免劳累过度，注意测量血压，检查一下血糖，血红蛋白，看看是否正常，最好是看一下呼吸内科，或者是心脏内科。
无论是青年人还是中老年人，出现胸闷气短、心慌，主要考虑有心脏、肺部疾病。最快的快速缓解的方法主要还是进行休息，只有休息才能够减少心脏肺脏的做功，降低心脏肺脏的负荷。如果是由于心肌缺血引起的，还需要使用扩张冠脉血管改善冠脉循环的药。如果是由于肺部疾病所引起的，需要进行吸氧，特别是高浓度的氧气可以改善机体的缺血缺氧，也可以快速缓解心慌、气短、胸闷的症状。
考虑患者有冠心病的情况，心慌气短乏力症状的出现多与心肌缺血或者心律失常的发生有关。患者可及时到医院进行心电图等检查以查明病因，在医生指导下服用改善心肌缺血及其他功能的药物进行调理，必要的时候行冠状动脉造影检查。
如果心肌缺血的治疗已经改善仍旧出现心慌气短乏力，则需行24小时动态心电图检查以评估心律失常的风险和种类。针对冠心病的标准治疗外，辅助治疗可考虑中成药予以改善症状，如参松养心胶囊，该药物可以改善心脏传导功能，缓解心肌缺血、改善心脏重构，从而稳定病情。
由于药物的适应症各不相同，患者一定要结合个人情况，遵医嘱用药治疗。
中成药中可改善心律失常引起的心慌气短症状的药物可选用参松养心胶囊等药物进行治疗。
参松养心胶囊服用后，可通过多离子通道和非离子通道整合调节，即双向调节作用，来调节自主神经，改善心脏传导功能。另外，患者用药后不仅能够快慢兼治心律失常的症状，还可以遵医嘱联用美托洛尔、阿司匹林等药物，降低西药副作用，疗效更佳。
同时，根据患者的病情差异，也可选用稳心颗粒等中成药进行治疗，注意具体用药应遵循医生指导进行，平时注意不要剧烈运动，忌食咖啡因含量较高的食物，有助于降低心律失常发生风险。
心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。
如果在怀孕后期的时候，由于孕妇血容量的增加，从而引起心脏负荷的增大，时候如果出现了心慌气短，可以到医院进一步完善心脏超声等相关检查，来查看是否有心衰，要时刻注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
