一般情况下，经常出现头晕、心慌，可能是低血糖疾病引起的。
导致低血糖疾病的原因有很多，比如有的人工作忙不能按时吃饭，糖尿病人降糖药或胰岛素摄入过多，以及糖分或淀粉摄入不足等原因导致，从而会出现心慌、出汗、头晕、心里发慌、。虚弱、饥饿感、心跳加速、看东西模糊等症状。
建议患者及时到医院进行就诊治疗，平时在日常身故后中，保证充足的休息和睡眠，少吃油腻性的食物，禁烟禁酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
早上起来头晕恶心要针对具体原因进行处理：
1、血压因素：患者因为血压突然升高导致的，先进行血压监测来明确，遵医嘱使用降压药物使血压缓和下降。
2、脑供血不足：如果导致患者头晕、恶心的原因是脑供血不足，遵医嘱使用银杏酮酯滴丸、蛭蛇通络胶囊等药物，改善脑部血液循环，可以缓解症状。
3、生理性反应：当是孕妇早起时出现头晕、恶心的问题，可能是早孕的生理性反应，不用进行干预。
早晨气血开始加速流通，出现头晕的症状可能与神经过度的兴奋有关。也可能与感冒，鼻塞，颈椎病，贫血等疾病有关，晨起体位的改变，血流也会随之改变，会导致相应的疾病的发作，引起头晕。
可能是不合理的生活习惯引起的，比如起床太晚，早饭进食的晚，这会导致人体的血糖相对比较低，容易引起人早上头晕，因此要早睡早起。可能是晚上不良的睡觉姿势导致的，比如睡觉的时候喜欢将头埋进被子里，或者把手放在胸口部位，这两种都会导致脑部供血供氧不足，从而引起头晕。
早晨醒来后会觉得头昏眼花，因为是因为没有好好休息，导致的失眠，可以在入睡前多喝一口温牛奶，也可以听一段轻柔的歌曲，这样有助于提高自己的睡眠品质，还可以多做运动，增加机体的免疫力和活力。平时要有充足的休息时间，还要吃一些比较简单的食物，比如大米粥、米汤等。早晨起来头晕，还可以考虑是颈椎病。由于颈椎间盘的突出，导致硬膜囊和神经根受到压迫，病人就可以出现头晕需要尽快就医治疗。
可能是低血糖所引起。应监测一下血糖，如果血糖低，应及时给予控制。也可能是由于心脏病所引起，比如冠心病，心律失常，频发室性早搏和室上性心动过速的患者，可以出血心泵血量减少，引起脑部低灌注，而导致脑供血不足，应检查心电图，必要时进行性动态心电图检查。
