可能是低血糖所引起。应监测一下血糖，如果血糖低，应及时给予控制。也可能是由于心脏病所引起，比如冠心病，心律失常，频发室性早搏和室上性心动过速的患者，可以出血心泵血量减少，引起脑部低灌注，而导致脑供血不足，应检查心电图，必要时进行性动态心电图检查。
一般情况下，突然头晕、心里不舒服可能是高血压、脑供血不足造成的，具体内容如下：
出现头晕、头痛、恶心、心慌等症状，可能是由于血压升高所致。需要及时进行血压监测，并给予相应的降压治疗。其次是脑供血不足，出现头晕、乏力、心里不舒服等情况，要避免剧烈运动、休息，服用心脑清软胶囊。此外还有可能是神经系统功能失调导致的眩晕等症状，需要及时到医院的神经内科检查，明确病因，对症处理。
心里发慌的原因有很多，可以去正规公立医院内科就诊。可以做心电图检查，必要时可以做24小时动态心电图或者心电监护检查，明确诊断，对症治疗。平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要有太大的心理生活工作压力。
经常吐痰的原因有很多。痰的来源分为上气道和下气道两部分。不同来源的疾病类型不同，具体如下：上气道来源：通常是鼻腔和咽部的分泌物，特别是鼻腔分泌物倒流，回流到咽部，感觉喉咙里总有痰，导致不断吐痰，这种情况有一定的与鼻部疾病的关系；下气道的来源：可能是气道本身产生的痰液，如气道感染或肺部感染，导致分泌过多或气道出现慢性非特异性炎症，如慢性阻塞性肺病或支气管哮喘等。
晚上睡觉心里发慌最常见于神经衰弱，更年期的妇女由于植物神经功能不稳定，交感神经兴奋性增强，出现心慌、心里难受。也可以见于在睡觉前喝浓茶、咖啡，过度兴奋等原因，而引起交感神经兴奋性增强出现心慌。
晚上睡觉心里发慌最常见于神经衰弱，更年期的妇女由于植物神经功能不稳定，交感神经兴奋性增强，出现心慌、心里难受。明确诊断是什么原因而导致的心慌，采取有效的方法进行调理。