改善饮食营养、可以多吃一些温补脾肾的食物。也可以多吃一点姜，姜能促进消化、健胃、升高血压。关键是找到适合自己的健身方法，多锻炼，增强体质。低血压轻者如无任何症状无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼改善体质增加营养多喝水多吃汤每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状必须给予积极治疗改善症状提高生活质量防止严重危害发生。
原因有：应激性的高血糖，在一些严重的创伤或者感染等这种应急情况下可以出现血糖的升高，但是当解除应急以后血糖可以下降；糖尿病的高血糖，当然可以分为一型和二型，还可以分为妊娠期以及特殊类型糖尿病。一型糖尿病主要是由免疫的原因破坏了胰岛贝塔细胞功能。二型糖尿病的病因有遗传因素影响，还有环境因素共同作用，导致出现了胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足。
高血糖患者不可以喝粥。高血糖的人最好不要吃粥，因为粥比较好消化，升糖速度快，会导致血糖波动，对血糖的控制不利。糖尿病患者要注意合理的膳食，做到按时、定量、合理摄入。多食用富含纤维素的食品，能提高人体的饱胀感，促进消化吸收，帮助减肥和控制血糖。合理使用药物，合理使用药物，定期监测血糖，观察病情，及时进行治疗，并且要积极防治并发症。
高血糖的出现主要是由于经常喝酒，过多的服用激素类药物，情绪不稳定，精神紧张，心理压力过大，过度肥胖，暴饮暴食，饮食含糖量过高，缺乏运动等原因造成的。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，血浆血糖为3.9-6.9mmol/L。高血糖就是血糖值大于等于11.1mmol/L。
血糖升高、脱水是高血糖高渗状态的诱因。内源性皮质醇、儿茶酚胺、胰高血糖素、糖皮质激素等胰岛素拮抗激素，促进肝脏分解糖原和糖异生作用，从而导致体内血糖浓度急剧升高，从而导致高血糖高渗。出现的原因如下：
1、急性感染、急性胃肠炎、严重外伤、手术、脑血管意外等应激状态导致的。
2、甘露醇、糖皮质激素、利尿剂等药物引起。
3、血液透析、腹膜透析等水摄入不足或失水。
4、早期患者可能会因为误诊输入大量葡萄糖液，或因口渴而大量饮用含糖饮料而诱发本病。高血糖高渗应及时到医院内分泌科就诊，预防为主，同时还要注意控制血糖、预防感染等。
